今天是新的一天了， 現在開始我不再減肥， 專心養病， 抵抗暴食， 在這裡把體重改成80， 也作為激勵自己的目的， 因為看到6這個數字， 就想到過往的一切。 也在這裡祝福其他正在減肥和打算減肥的朋友們， 聽下別人的勸， 記住你要過的是一生， 只有健康減肥才是正途
大半夜的心理不舒服， 跑來這邊溜達溜達， 因為工作關係， 自己最討厭的就是寫文章， 但是今天特別想寫， 寫寫過去， 想告別過去的自己， 想到哪裡寫到哪裡， 寫的不好， 請見諒哦
我是從去年四月開始減肥的， 那時候自己很胖， 我像很多胖女孩那樣是從小胖到大的， 在我的記憶裡， 從來沒穿過正常碼的衣服， 從來都是買比實際年齡大的衣服， 初中就穿大人的衣服， 因為胖買不到正常碼的， 到中專後沒買過幾次新衣服， 不是買不起， 而是買不到， 從小大到去買衣服聽的最多的不是別的， 都是那句這件衣服你穿不上。
如果說很多人減肥是因為打擊， 那麼我的減肥初期目的也是被打擊到了吧， 去年的9月我的阿姨離開了我們， 10月的時候我的爸爸也一下子倒下來， 接下來的幾個月只要到了節日那段時候， 我的爺爺奶奶就接連的住院， 元旦， 春節， 清明， 五一.那段時間只要是節日， 我們都過得提心吊膽的， 唯恐誰又病倒了。 加上那場大地震， 從那時候起， 心理產生了變化， 我問我自己如果自己那天突然死了又什麼願望， 我的答案是從沒看過自己瘦的樣子。 為此我開始減肥了。
四月份的時候， 拜祭完阿姨和外婆外公後正式開始了減肥的道路， 一生中除了體檢外我最只稱過三次體重， 進大學後沒了體檢， 趁超市打折特地買了個稱回家稱72公斤， 那時候心理滿開心的， 跟以前一樣， 打算慢慢減。 直到媽媽過來的時候稱了下跟我說稱有問題， 從某些方面被打擊了， 跑了好幾家藥店超市稱了下，
開始的時候後做瑜伽和普拉提加節食， 我是那種很討厭運動的人， 最後感覺這個比較適合我， 選擇的是玉珠鉉減肥瑜伽， 這個比較簡單， 堅持做普拉提和瑜伽， 上學的時候都只站不座， 到五月的時候瘦到75公斤了， 到了五月中旬平臺了(其實我沒有平臺是那稱有問題........)， 一直平臺很久減肥的時候認識了一些朋友， 他們介紹了快走和美式訓練營視頻， 在晚上就把瑜伽和普拉提改成了美式訓練營， 早上做瑜伽， 中午上完課快走一小時， 這樣堅持到和網友見面那天， 見面的時候他們說我很瘦不像75公斤的樣子， 我也納悶， 就跑去超市稱，
