臉上長膿痘可以喝生薑紅糖水達到祛痘的效果， 準備新鮮的生薑、大棗、紅糖準備30克， 將生薑和紅棗洗乾淨後， 生薑切成細末， 大棗去核後， 加入紅糖煎煮， 連續一周即可有效調理臉上膿痘。
臉上膿痘喝桂枝紅糖祛痘湯
臉上膿痘的妹紙可以喝桂枝紅糖祛痘湯， 準備桂枝5克、紅糖30克。 將山楂肉、桂枝裝入容器中， 然後加入2勺清水， 用文火煎煮至2碗， 然後加入紅糖調勻， 煮沸即可喝啦。
臉上長膿痘不可頻繁抹臉
臉上長膿痘的時候， 很多妹紙喜歡用手經常摸膿痘， 想擠卻又不敢。 雙手是我們日常接觸細菌最多的部位， 手上的細菌經常接觸臉部就會導致臉上長痘痘。 妹紙們日常應該養成勤洗手的習慣， 儘量少用手托臉， 這樣也是輔助調理臉上膿痘的方法之一。
臉上長膿痘不可服用避孕藥
臉上長膿痘的原因也跟長期服用避孕藥有著一定的關係， 避孕藥能夠使人體內分泌紊亂。 一旦內分泌紊亂就會導致臉上長膿痘， 如果臉上長膿痘需要先看最近是不是服用長期服用的避孕藥， 臉上長膿痘就應該停止服用這類型的藥品， 採取其它避孕方式進行避孕。
臉上長膿痘需運動排毒
臉上長膿痘也可能是因為體內毒素太多所引起的， 運動排毒是最有效消除臉上膿痘的方法。 但是在運動的時候， 一定要注意自己擦汗的毛巾、瑜伽墊是否乾淨， 定時清洗運動用品等都是調理臉上膿痘的方法哦。
臉上長膿痘不可暴飲暴食
臉上長膿痘的時候不可以暴飲暴食， 應該三餐按時定量。 不吃油炸生煎的食物， 對辛辣的食物直接say no!暴飲暴食和辛辣、油膩的食物對人體內分泌有著不良的影響， 妹紙們如果想早日去除臉上的痘痘， 就應該飲食清淡， 定時進餐。
臉上長膿痘需睡眠充足
長期熬夜、酗酒都會影響內分泌， 連續熬夜兩次就會引起臉上長痘。 所以， 要想快速調理自己臉上的膿痘也需要養成良好的作息習慣， 入睡的水煎不要超過晚上11點。
臉上長痘應該放鬆心情
臉上長痘應該放鬆心情，壓力過大、長時間處於心情暴走的狀態都會引起臉上長痘哦。臉上長膿痘的妹紙應該儘量不去想臉上的膿痘，在假期的時候多出去走走，學會放鬆自己的心情也是調理臉上膿痘的方法。
臉上長痘應該放鬆心情
臉上長痘應該放鬆心情，壓力過大、長時間處於心情暴走的狀態都會引起臉上長痘哦。臉上長膿痘的妹紙應該儘量不去想臉上的膿痘，在假期的時候多出去走走，學會放鬆自己的心情也是調理臉上膿痘的方法。
