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保持口氣清新的幾種食物

1.綠茶:含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合, 具有抗酸防蛀牙的效果。

2.芹菜:掃掉牙齒上的部分食物殘渣, 有抗菌效果。

3.香蕉:含高維C可維護牙齦健康。

4.乳酪:有助於強化及重建琺瑯質, 使牙齒更為堅固。

5.薄荷:可以去膩、緩解腹脹感。

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