即將升格成為母親的湯唯， 日前現身香港為某品牌拍攝廣告。 在廣告中， 湯唯穿著一身寬鬆的紅色長裙， 雖然遮起孕肚但還是能明顯看出她在孕期發福不少。
為了給腹中寶寶提供足夠的營養， 湯唯很多女性在孕期都會可著勁的吃， 就怕吃少了影響了孩子的發育， 結果孩子還沒出生， 孕媽咪自己卻胖得不行。
孕婦孕期過胖的危害
如果懷孕期間過多攝取脂肪、蛋白質， 會使維生素和礦物質相對不足， 出現牙齦出血、骨質軟化、貧血等症狀。 此外， 孕婦肥胖還會合並妊娠高血壓綜合症、分娩巨大胎兒並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。
整個孕期體重增加12.5公斤左右最為合適。 具體來說， 孕前體重正常的女性， 孕期體重增加12公斤為宜；孕前體重低於標準體重10%的女性，
孕期控制體重的方法
1.飲食日記
記錄每天早、中、晚餐的飲食內容， 説明自己瞭解一天中所吃進的東， 檢視的時侯， 反省自己是否吃進不該吃的東西。 由記錄中， 達到控制體重、保健的雙重目的。
2.每天量體重
體重增加過快， 是許多孕婦擔心， 而且也是婦產科醫師所不願意見到的情形。
於是， 如何控制體重增加的速度， 就非常重要了。 食不過量， 是重要守則之一， 而每天量體重， 則可不斷地提醒孕婦應該注意飲食內容， 以免吃進過量食物， 讓體重直線上升。
3.飲食過量， 隔天少食
很多人無法克制美食的誘惑， 不小心貪吃了。 待食物下肚後， 才開始後悔。 這種情況下， 不妨減少第二天的飲食量， 而且以吃清淡食物為宜， 如此才能控制體重。
4.設一天解禁日
了怕體重增加過快， 孕婦們每天都要努力控制食量。 為了犒賞自己的辛勞， 可以在每週設定一天解禁日， 在那天讓自己放心進食，
5.瞭解食物卡路里量
從書本、雜誌中涉獵營養學的相關知識， 瞭解食物的卡路里量， 藉以控制熱量的攝取。
6.體重曲線圖
每天測量體重， 並製作成曲線圖， 以此為警愓。
7.可突顯曲線的孕婦裝
孕婦裝款式大都以長裙或長褲為主， 雖然可蓋住身體的曲線， 但是相對地， 也會讓孕媽媽疏于注意變形的體態。 所以， 改穿較短的孕婦裝， 來要求自己注意身材變化， 才能維持美麗。
8.想像產後瘦身的辛苦
減肥， 對於女孩而言， 是件又愛又恨的苦差事。 從懷孕開始， 時時警愓自己， 千萬不要陷入減肥的深淵中。
9.不買零食
逛超市買菜時， 往往會在不知不覺中， 順手將餅乾、糖果、巧克力等零食類，
10.選擇在家裡和朋友見面
到朋友家做客， 總是會客氣地吃下對方好意準備的所有食物， 於是， 體重自然也會增加。 如果， 改請朋友到家裡來聚會， 不但可以方便自己的飲食選擇， 而且還可以避免吃的過量。
11.動手準備嬰兒用品
著手製作、準備嬰兒用品， 時間便在即將為人母的快樂心情中度過， 讓妳根本無暇吃點心
12.請老公嚴格把關
請老公每天確認准媽媽的體重數位， 為老婆的體重嚴格把關。
