白醋加蜂蜜減肥原理
白醋能夠改善人體新陳代謝， 能夠加速腸胃蠕動， 具體通便治便秘的功效， 白醋還可以改善脂肪堆積導致的肥胖，
蜂蜜中含有豐富的營養， 喝蜂蜜不但能夠美容護髮而且還可以促進腸胃蠕動， 加快身體新陳代謝的速率， 白醋加蜂蜜減肥的效果更好。
白醋加蜂蜜減肥有效果嗎
白醋加蜂蜜可以減肥嗎？白醋加蜂蜜減肥有效果嗎？白醋加蜂蜜減肥效果好嗎？白醋加蜂蜜能夠起到一定的減肥效果， 但是具體可以瘦多少斤要根據個人的情況來定， 每個人的體質不同生活習慣不同瘦下來的程度也不一樣， 但是可以將白醋蜂蜜減肥法當成一種輔助的減肥法來減肥。
白醋蜂蜜減肥法白醋和蜂蜜的比例是多少
那麼採取白醋蜂蜜減肥法來減肥的話白醋和蜂蜜的比例多少最好呢？一般白醋和蜂蜜的比例為1:4，
白醋蜂蜜減肥法怎麼實施
一、早前空腹喝一杯白醋蜂蜜水
二、午餐和晚餐飯後立刻喝白醋蜂蜜
三、第一次喝的時候儘量蜂蜜多一點， 白醋少一點， 調和好自己胃能夠適應的比例， 堅持喝下去。
白醋加蜂蜜減肥有沒有副作用
那麼採取三天白醋蜂蜜減肥法有沒有什麼副作用呢？剛開始喝的時候胃裡會有輕微的灼燒感， 可能會刺激到腸胃， 要等胃慢慢適應。 不要吃過量的白醋， 否知會損傷到腸胃。 有胃潰瘍和胃酸過多的人不能採取蜂蜜白醋減肥法。
