我上身很瘦， 特別是腰很細(我買華倫天奴的皮帶要多打4個孔才夠用)， 這是我全身最滿意的地方。 但是我的小腿比較粗!
因為羞愧于這點， 我從初中就不再穿短褲和裙子!
大學后， 我看到那么多女孩可以穿漂亮的裙子， 心里好羨慕啊~~
一次， 我終于鼓起勇氣， 買了黑色的褲襪， 穿了我媽媽給我買的連衣裙。 穿了它剛好可以顯出我的腰來。 因為黑色顯瘦， 所以我的腿看起來也粗得不明顯。
我去超市時， 服務人員還贊嘆：“小姐， 你的身材真漂亮!” 我明顯地知道她只注意了我的上半身。
哎!
天氣熱啦， 黑色的褲襪太熱，
有什么辦法能使小腿變細呢?
我知道這一定不容易， 如果沒什么有效的辦法， 我就認命了， 哎， 看得開一點也許好過得多~~~
話說腿這玩意， 真是好難弄啊， 如果腰粗的話， 我可以仰臥起坐+呼啦圈， 初中時我狂喜歡仰臥起坐， 一分鐘做個58下， 天天在家做， 結果3個月后， 我出現腹肌了!就停了。
但腿 它又不能轉呼啦圈， 否則我就天天轉了。
我附近寢室也有幾個有跟我同樣的煩惱呢， 糾結的腿!
說過仰臥起坐是很有效的， 天天做， 但一旦不做就會反彈!我是很久沒做了。
還有吶~
晚上我不會多吃， 我堅持早上吃得飽， 中午吃得好， 晚上吃得少的原則， 晚上我只吃七分飽!
無論別人怎么晚上吃零食，
吃蘋果有助減肥， 我很喜歡吃蘋果， 小學、初中和高中基本每天一個起碼~~大學要自己省著生活費啊， 就沒那么常吃了。
可以說， 晚上只吃七分飽， 到了睡覺時(11點)， 會覺得有點餓~但都要睡了， 就忍一下啦~
