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美體必殺技,美頸排第一!每晚五分鐘,抹去頸部“不能說的秘密”!


人家常說:女人的頸紋就如同樹木的年輪一樣, 從脖子上的紋路, 就能推測出你的年齡!其實, 只要在每晚保養臉部的時, 挪出5分鐘的時間,
再配合保養品與幾個簡單的小動作, 就能抹去頸部“不能說的秘密”!
力抗頸紋Q&A!
Q1 :頸紋的成因有哪些?
A:你是否有發現脖子上的頸紋都是橫向發展的。 橫向頸紋的發生原因主要有3種, 一是肌膚老化, 真皮層中的結締組織漸漸流失;二是因為頸部肌肉長期被我們使用,
造成靜態紋路;三是肥胖所引起的肌膚皺折。
Q2:如何避免頸紋的產生?
A:由於頸部是皮脂腺和汗腺最少的地方, 因此容易產生紋路。 若你是時尚的辦公室OL, 建議每天打電腦時, 要儘量避免一直維持壓下巴的姿勢, 如此一來, 會使頸部肌肉長時間彎曲, 而頸部橫向紋就會提早發生建議工作之余應每隔20分鐘就適度的伸展頸部肌肉。
而整天在外奔坡的業務美人, 小心紫外線也是加速結締組織的流失與使肌膚老化的元兇, 因此, 每天出門前, 除了在臉上塗抹一層厚厚的防曬乳, 別忘了頸部也需要防曬哦!

Q3:哪種保養成分, 有助淡化頸紋?
A:1.玻尿酸:具有保濕的功效, 能提升肌膚的保水度, 減少細紋的產生。
2.膠原蛋白:可保濕與改善肌膚表層膚質的效果。
3.維他命B5:具有深層保濕
4.Q10:能抗氧與減緩肌膚老化, 能延緩皺紋的形成。
5.勝肽:能修護已經生成的細紋。

美頸按摩法除皺+緊實+解壓!
方法1:利用手掌輕捏頸部至肩膀上的淋巴。
好處:促進血液迴圈, 消除頸部皮膚暗沉。
方法2:將塗滿精油的雙手, 順著耳後由上往下輕壓按摩至肩頸部位。
好處:促進血液迴圈, 消除頸部皮膚暗沉。
方法3:將臉向上抬高45度, 雙手一上一下在喉嚨的兩側反方向輕推頸部, 重複約10~20次。
好處:淡化頸部細紋。
方法4:輕輕由上往下捏揉頸部側邊的肌肉。

好處:紓解僵硬的脖子。
方法5:放鬆身體坐直, 將頭慢慢地往左轉半圈, 再往右轉半圈, 來回1次, 共做6次。
好處:可以活絡筋骨, 並強化頸部肌肉。
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