秋天吃什麼水果美白？ 8種水果別錯過

  1、桔子 桔子的主要美容功效：美白、祛斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。 秋季是桔子上市的季節，這個時候不吃更待何時呢？桔子也是水果中的美容佳...

夏天吃什麼美白？ 綠豆排毒番茄美白

黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強...

夏天吃什麼美白？ 必吃7種美白蔬菜

面膜能美白，化妝品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效嗎？常吃下面7種蔬菜可以讓你水潤美白，改善肌膚狀況 一、冬瓜 《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，...

冬天吃什麼美白？蘿蔔蘑菇美白必吃

白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰...

冬天吃什麼美白？DIY4款果汁補水美白

第一種：番茄蘋果汁 原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料 制法：1、首先將蘋果去皮核切塊，番茄切塊，然後把水果放入榨汁機中榨成汁，倒入杯...

懶人護膚：冬天吃什麼水果補水保濕？

蘋果 蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必備的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔...

夏天吃什麼減肥 8款美食讓你盡情瘦

• 減肥新方法
• 粗鹽減肥

夏季如何自創減肥美食?美食每個人都愛，但是如何讓美食轉變為減肥美食，這就需要一些飲食小創意了。像一些看似簡單的食物，可以把它變成更美味低脂的瘦身美食。那要如...

冬天吃什麼不會發胖

• 餐前減肥方法
• 西瓜減肥
• 吸脂減肥方法
• 蘋果醋減肥

冬天剛到，天氣就已變得越來越寒冷了。人們也在不斷的調整自己的飲食習慣，為了禦寒我們都必須吃一些熱量高食物，但是MM們就不樂意了，好不容易在夏天瘦了下來是幾斤...

秋天吃什麼不會胖

• 苦瓜減肥
• 張辛苑減肥

秋天到了，大家的胃口也好了起來，總想多吃點“好”的，補償苦夏的損失，那你一定要知道秋天吃什麼不會胖啦！ 首先，秋天吃什麼不會胖，注意體內的酸堿平衡。 ...

秋天吃什麼補水 6種食物吃出水潤肌膚

• 保濕補水
• 秋季護膚
• 皮膚乾燥

紅菜頭做為深色蔬菜的紅菜頭，可促進淋巴系統加速代謝，促進細胞新生，還能提升血液中的攜氧能力，命名其增至原來的4倍，從而改善肌膚發黃的現象，提亮膚色和活力，也能...

秋天吃什麼對皮膚好 4種豆類祛痘美容效果好

• 自製面膜
• 護理美白
• 祛痘

黃豆——美容養顏冠軍黃豆是豆類中營養價值最高的，其中所含有的雌激素能夠幫助女人維持內分泌平衡，常吃黃豆也能讓你的皮膚變得更加白皙細膩哦。黃豆美白抗衰老面膜材料...

夏天吃什麼美白 快速美白防輻射食物

• 夏季護膚

黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射中醫研究表示，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，現在這個資訊化時代，無處不在的就是輻射，長期受到輻射會使人免疫系統下降，多吃補腎...

夏天吃什麼水果好 6腫美白保濕水果呵護你的肌膚

• 皮膚保養

1、草莓能滋潤保濕、美白護膚草莓是女孩子們都不能抗拒的誘惑，草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保濕的功能。經常使用草莓...

冬天吃什麼水果可以補水美容 懶人必備水嫩美膚術

• 冬季護膚

冬天吃什麼水果可以補水美容 懶人必備水嫩美膚術 蘋果 蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必備的。蘋果中含有微量元素鋅、...

冬天吃什麼皮膚保養皮膚 推薦緩解乾燥對皮膚好的食物

冬天吃什麼皮膚保養皮膚 推薦緩解乾燥對皮膚好的食物 粗糧 粗糧中含有豐富的維生素和纖維素，有人體中所需的各種基礎營養，多吃不僅可以抑制食欲，有助於減肥排毒，...

冬天吃什麼對皮膚好 5款美容食物解決乾燥瘙癢問題

冬天吃什麼對皮膚好 5款美容食物解決乾燥瘙癢問題 推薦食物：南瓜 南瓜中含有豐富的抗氧化物，可抵禦外界對皮膚的傷害，延緩歲月的印跡作用於皮膚上；維生素A可緩...

夏天吃什麼水果對皮膚好 教你吃出來的美容護膚美白法

• 如何美白

夏天吃什麼水果對皮膚好 教你吃出來的美容護膚美白法 柚子 柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降...

冬天嘴唇肌膚乾燥起皮 冬天吃什麼美容養顏補水

冬天嘴唇肌膚乾燥起皮 吃什麼美容養顏補水 豌豆 豌豆有祛斑駐顏之效，在《本草綱目》中就記載了豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的作用。而現代科學證明，豌豆中的大...

夏天吃什麼食物美白皮膚 曬後修復妨方不畏懼過七夕情人節

夏天吃什麼食物美白皮膚 曬後修復妨方不畏懼過七夕情人節 蜂蜜 蜂蜜被稱作是黃金美容液，具有保濕滋潤的作用。在自製保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，...

夏天吃什麼水果可以美白祛斑 5種超美容水果吃出健康美麗

• 祛斑

夏天吃什麼水果可以美白祛斑 6種超美容水果吃出健康美麗 草莓——能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強...