別為懶惰找理由！看了她們的身材之後，你還好意思宅在家中不運動嗎？

看了她們的身材之後，你還好意思宅在家中不運動嗎？俗話講得好，“一胖毀所有”，土肥圓土肥圓，只要胖，“土肥圓”三要素你就占了倆。作為一個有理想有追求的愛美人士，...

節後回來胖成豬，duang duang的身材嚇跑男朋友！還不快去減肥？

凱特·溫絲萊特 (Kate Winslet) “每逢佳節胖三斤”，何止只胖3斤啊！遇上像春節這樣的胡吃海喝節日，別說3斤，就算胖了13斤也不奇怪。毫無節制的你...

女人想要永遠保持18歲的身材和臉蛋，只需要做到這幾點就夠了

• 時尚
• 防曬霜

一年四季使用防曬霜很多人認為冬季不需要防曬，那就錯了，無論哪個季節都需要防曬，保護皮膚不受有害的UV光線是非常關鍵的，暴曬是導致過早衰老其中一個主要原因保持充...

再美的身材也要靠它，回頭率100%

• 時裝搭配
• 比基尼

淋漓盡致的性☆禁☆感海邊泳衣維多利亞的秘密泳裝，無論比基尼款式，或是一件式泳衣，約瑟芬都將其性☆禁☆感演繹得淋漓盡致。這次模特與攝影師合作的親密無間，為各位女性朋友海邊行...

90斤的身材，120斤的臉！水腫臉如何正確補救？

• 護膚
• 化妝
• 美容

一胖毀所有，臉大沒前途！大家有沒有發現，很多MM明明只有90斤的身材，卻有著一張120斤的臉？！尤其早晨起床，看到鏡子裡的自己著實驚呆！一大早的心情就這麼do...

杜晨·科洛斯(Doutzen Kroes)泳裝廣告流出未經PS的“原始版本”，“刀神”的身材真相你覺得刺傷眼or很驚豔？

麻豆們雖然有著女生夢寐以求的好身材，卻也達不到廣告世界裡那種“完美無瑕”效果，通常還是得請Photoshop來幫忙。不過，杜晨·科洛斯 (Doutzen K...

以最佳狀態迎接2012年！8個健康生活Tips讓你的身材和心情一樣美，新的一年裡輕鬆“享瘦“！

新的一年即將到來，我們總是會有很多期待：希望自己在新的一年裡更開心更幸福，身材也更加苗條！但是只在心裡許下美好願望當然遠遠不夠，聰明的海報Girl當然會為此...

夏天你要這樣來減！夏季瘦身必修課，從計畫到飲食到情緒指控，全方位管理你的身材

春天秋天冬天都可以用寬鬆的衣服遮蓋贅肉，可是在夏天，多餘的脂肪總是無所遁形。“5月不減肥，6月徒悲傷，7月徒悲傷，8月徒悲傷……”現在已經8月份了，一定還有...

減肥瘦身多年就是沒效果？為什麼她是“麻杆兒”我卻是“郵筒”？9種不良“飲食性格”決定你的身材，看看你是不是剛好中招！

為什麼她是“麻杆兒”而我卻是“郵筒”？這個問題是不是在你心裡已經問過無數遍，卻仍然沒有答案？那麼你不妨檢視一下自己的飲食習慣，飲食習慣其實也像我們的性格一...

喝優酪乳豐胸瘦身兩不誤！正確使用優酪乳減肥方法，讓你的身材更加完美性☆禁☆感

雖然很多人都說優酪乳有著很好的減肥效果，但是不注意食用方法也會出現反效果呢。優酪乳是一種對人體非常有益的飲料，可惜很多海報Girl都不知道正確喝優酪乳的方...

減肥最快的方法 4個原因導致女性的身材越來越醜

• 腿部減肥
• 臉部減肥
• 減肥健身操
• 減肥常識

女人一過40，似乎說明都在往下掉，尤其是身材，每天都要尋找減肥最快的方法，你是不是要找出真正讓你發胖的一些原因呢？ 1、地心引力影響度：2顆星由於脂肪是可以移...

兩美女示範瘦腰豐胸操 讓你的身材好到爆

• 胸部豐滿
• 臀部豐滿
• 身材好
• 身材豐滿

美胸細腰是女人們的追求，那麼，該如何擁有呢？下麵，就看兩大美女為你親自示範瘦腰豐胸操，讓你的身材也能好到爆。 女生對自己的胸部總是覺得不滿意，不夠挺不夠大還...

偷學女星吃香蕉減肥 讓你也瘦成明星般的身材

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

香蕉的熱量超低，是非常好的減肥極品。很多女星都是香蕉減肥法的忠實粉絲，不妨，讓我們也偷學女星們的香蕉減肥法，讓你也瘦成明星般的身材。 香蕉減肥原理香蕉對減肥...

睡前動一動 夢想中的身材出現了

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

“我想知道有沒有可以不花太多時間，睡在床上就能掉贅肉的方法?”“有沒有合適白領的簡易瘦身操…”常抱怨沒有多餘時間來減肥的姐妹們，這種省時又方便的減肥方法可...

明星跳水正大熱 女明星泳裝LOOK誰的身材最棒？

• 性感亮相
• 跳水

劉雨欣 如果問當今什麼節目最紅火，毫無爭議當屬明星跳水真人秀。在明星跳水霸佔螢屏的時代，很多女星一“跳”人氣暴漲，比如王麗坤、周韋彤等，大秀好身材的同時賺...

完美的行走體態助你收穫完美的身材

• 真實身材
• 窈窕身材
• 性感身材

不少美眉抱怨身材不夠完美，這也可能與你日積月累形成的錯誤姿勢密切相關。骨盆矯正塑身法如今有不少美眉已經開始注意了，你注意過自己走路的體態、姿勢和身材的關係...

男人眼中最性☆禁☆感的身材 沙漏型微胖身材是最愛

• 身體虛弱
• 女人身體
• 豐滿的乳房

女人一味追求瘦，是為了滿足自身的虛榮心理，那麼在男人眼中最性☆禁☆感的身材是什麼呢？答案是沙漏型身材，被0.7左右的“腰臀比”吸引！ 男人眼中最性☆禁☆感的身材1、腰臀...

做好保養，留住我們的身材到老

• 胸部保養

現在擁有好的肌膚和身材不是值得炫耀的，因為現在我們還年輕。30年後你還敢保證你有好的肌膚和身材嗎？好多人一想就會笑——老太婆要什麼身材，也不可能有好的身材了！...

瞭解下模特們的身材保持秘訣 纖細蠻腰如何練就

• 完美身材
• 魔鬼身材

導語：模特是魔鬼身材的代表，纖細的身段，平坦的腹部真是羨煞旁人，要想人前光鮮亮麗，後面肯定要遭罪，這麼好的身材當然也少不了私下的付出了，究竟模特們都是怎麼保持...