菲姬姐最愛蔬果汁減肥法！為穿泳裝而Keep Fit，37歲Fergie會很堅持！

夏日是屬於泳裝的季節，你是否在穿比基尼之前對自己的身材感到愁雲慘澹，迫不及待想要瘦身Keep Fit呢？來聽聽菲姬 (Fergie) 是怎麼做的吧。 37歲...

蔬果汁減肥法真給力 2天速甩六斤

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

想知道怎麼減肥能短時間內就有效嗎？不要急，小編立馬為你介紹，讓你能輕鬆瘦身。 「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡，改變「難瘦體質」。已...

喝胡蘿蔔芹菜汁減肥嗎 五款減肥蔬菜汁幫助你美容減肥

大多數肥胖者都不太愛吃蔬菜，這是造成脂肪堆積的原因之一，如果你實在不愛吃蔬菜，就可以嘗試喝蔬菜汁，不僅美味營養還有很好的排毒消脂的功效，那喝什麼蔬菜汁減肥...

果蔬汁減肥排毒瘦身飲有哪些？三款果蔬汁讓你輕鬆排毒

對於為美而生的愛美星人來說，排毒果汁真是神一般的存在！每月喝3天排毒果汁，身材和皮膚就能維持最好狀態，這麼好的東西，怎麼不早點被發明？不過，對於這件事情，...

懶人減肥法之檸檬汁減肥法 教你怎麼用檸檬水有效減肥

• 檸檬汁減肥法

大家都知道檸檬富含維生素C，而且很多人都喜歡喝檸檬水，解渴生津，而且還可以美容淡斑。但是你知道喝檸檬水還可以減肥嗎？下面小雞就為大家介紹一下，怎麼樣用檸...

知名蔬果減肥大師的獨門蔬果汁減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 晚餐減肥
• 蔬果減肥
• 瘦臀食譜

好萊塢明星們的嫵媚身姿無疑是另人羡慕的，她們究竟以何妙招得以保持曼妙身材呢?答案就是無敵減肥蔬果汁，這是她們餐單中不可或缺的重要一筆哦。今天咱也來也看看這麼高...

熱茶果蔬汁減肥法 養顏消脂排毒素

臨近年底你是不是因為各種大小聚餐應酬而又胖了一圈呢?趕快量量體重吧，不要在不知不覺中就變成大胖子。如果你發現已經變胖了請不要著急，現在為你介紹果蔬汁斷食排毒減...

檸檬汁減肥計

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

我正準備開始為期十天的禁食。為了好好應戰，我掃光了冰箱裡大部分的食物，包括放了隔夜的排骨和剩下一大塊的生日蛋糕。現在，吃東西這件事只讓我感到噁心想吐，我想接...

果汁減肥法 一喝就瘦

你聽說過果汁減肥法嗎，新鮮水果榨成美味的果汁，美容的同時還能消脂減肥。一邊喝著美味的果汁一邊減肥，多愜意呀。果汁減肥法，特別是加班熬夜的時候，既能填肚子，又不...

在家自製蘋果胡蘿蔔汁減肥

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

如今十分流行蘋果減肥法，其實蘋果胡蘿蔔汁減肥也很受歡迎哦！如果近年來，減肥瘦身已經成為最受關注的話題之一。節食減肥太痛苦，不是一般人能夠堅持下來的，不過有了蘋...

喝苦瓜蘋果汁減肥訣竅

• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

用飲料可以減肥？苦瓜蘋果汁減肥效果就不可低估！很多明星都會用的一種飲料減肥法，那麼它其中有什麼奧秘呢？自製苦瓜蘋果汁減肥飲品，完全可以讓人踏踏實實地享受碳酸飲...

親手做苦瓜汁減肥法超神奇

• 苦瓜減肥法
• 降低膽固醇
• 減肥美食
• 減肥的方法

苦瓜本身就是一種營養豐富的蔬菜，利用苦瓜榨汁減肥法也相當神奇；那如何利用苦瓜汁減肥法輕鬆減肥呢？專家指出，單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的，而且還有...

苦瓜榨汁減肥法7天瘦5斤

苦瓜榨汁減肥法是一種近期十分流行的飲食減肥法，苦瓜本身很苦，有人說苦瓜汁很苦，一口喝完，可能受不了，小編推薦你添加一個獼猴桃或者番茄一併榨汁。但是一注意，定要...

張曼玉等女明星的果汁減肥法

你很想知道明星們用的什麼減肥方法吧，其實我也是很好奇的。張曼玉等明星們的身材都是那麼好，通過我們不斷的觀察，發現了原來他們用的就是果汁減肥法。瘦身已經成了女性...

生飲胡蘿蔔汁減肥法

這裡介紹一種“生飲胡蘿蔔汁減肥法”。先斷食1-2天，只喝胡蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少胡蘿蔔汁都沒關係。到了第三天，則只不吃一餐，其餘兩餐吃稀飯和燙青菜來溫暖胃...

歐陽英減肥的果蔬汁介紹 詳解果蔬汁減肥方法

• 腰部贅肉

歐陽英減肥的果蔬汁介紹，詳解果蔬汁減肥方法1、胡蘿蔔汁：每天以一根鮮胡蘿蔔配上半個柳丁，榨一杯鮮果蔬汁飲用，能改善身體機能狀況，配柳丁可改變單純胡蘿蔔入口的口...

蔬果汁減肥法 邊喝邊享瘦

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

首先，你需要一台榨汁機。攪拌型的能保留果肉裡的纖維素，清理身體雜質;帶濾網的能去掉果肉，提升果汁口感。大家各取所需吧。切記：想要喝不胖，必須把握好水果和蔬菜...

青汁減肥有效嗎 青汁減肥真的有那麼神奇嗎

• 減肥經驗
• 減肥常識

近年來青汁減肥法大為流行，受到很多減肥人士的青睞，那麼青汁減肥有效嗎？青汁減肥真的有傳說中的那麼神奇嗎？怎麼喝青汁減肥效果好呢？主婦網的小編為你來扒一扒現在流...

怎樣喝青汁減肥更有效 青汁到底是什麼

青汁，是鹼性植物之王，可綜合酸堿平衡，調節易胖體質。大麥若葉粉是鹼性食物，吃多鹼性食物的好處就是四個字“酸堿平衡”，具體講多吃鹼性食品身材苗條皮膚好，還能提高...