範冰冰虛胖體質如何減肥 中醫支招喝茶好

女明星大多數身材苗條，但範冰冰由於是虛胖體質，體重反復不定，由此可以經常看到範冰冰小臉精緻，但是身材較為豐滿。虛胖體質想要減肥的話，一般方法是很難成功。試試中醫推薦的喝茶減肥法，清除油脂，身體輕盈。

薏米水

薏米本身就是去水腫、利尿的食物，最適合虛胖體質的人群。長期喝薏米水可以促進體內水分的流動，幫助身體代謝功能。建議薏米和紅豆一起煲水喝，有助於增進減肥的效果。

烏龍茶

不少中年男士偏愛喝烏龍茶，由於身材發福，油脂堆積。喝烏龍茶可以促進消化酶和分解脂肪。

蒲公英茶

也許你不知道，蒲公英茶和咖啡有很大的相似地方。但是蒲公英茶更偏向於潤腸排毒，是虛胖便秘者的福音。而且蒲公英還能抑住血糖的上升。