臉上好多肉怎麼辦 4個日常瘦臉方法還你小V臉

臉胖是什麼原因？

1、脂肪臉

很簡單，典型的吃貨，就是喜歡吃東西，當然會變成胖胖的臉咯！

2、骨骼大

沒辦法，這個比較悲催，天生就是大臉龐

3、咬肌發達

吃多了硬的食物，導致臉部肌肉發達。

4、水腫

很多女生都屬於這類型。

如何瘦臉

1、多張張嘴巴

很多上班族女生就是典型的電腦臉，面無表情，時間久了，這臉跟面癱似的，臉部肌肉長期得不到運動的話，那麼就會導致臉部皮膚鬆弛，當然會導致臉大咯！

2、不要經常嚼口香糖

嚼口香糖的確可以瘦臉，但是如果嚼的時間太久的話，那麼會讓你的臉廓機變得非常發達，得不償失，你的臉就會越變越大咯！

3、晚上不要喝太多的水

水腫也是導致臉部變胖的很重要原因，所以你想要臉部不變大的話，那麼晚上的時候就要少喝水，不然的話，隔天起來的時候，你會發現自己變成了一個大胖紙。

4、不要長期的面無表情

現在不流行高冷女啦！想要臉變小的話，那就要多運動臉部肌肉，很簡單，沒事的時候就多a o e u等字母，每天堅持練5分鐘，一個月後臉小一大圈呢！