如何才能瘦成鵝蛋臉 4個瘦臉動作一個月消除大餅臉

1、首先你得對著鏡子用力的微笑，做到自己的最大極限，一直到你感覺到臉部兩腮的肉很酸痛為止，這個動作能很好的增加你的臉部肌肉彈性，白天照鏡子的時候可以多做幾次。

2、用力的將你的眼睛睜大，然後感覺臉部的所有肌肉都非常的緊繃，維持動作幾秒鐘之後，再慢慢的放鬆，每天堅持做20次，臉部肌肉會越來越有彈性哦！

3、將你的臉部做成魚鰓狀，用力的鼓起，維持動作幾秒鐘之後，再重複動作20次左右，這個動作能有效防止你的臉部法令紋產生。

4、用力的張開你的嘴巴，做到自己的最極限為止，然後再慢慢的閉上嘴巴，但是你的雙唇始終保持著鼓起的狀態，如此重複Fon工作50次，這個動作能很好的改善你的臉部血液迴圈，讓你的臉型變得更加優美。