怎麼排毒減肥最快最有效 4款排毒減肥茶瘦全身
桂花茶
所需材料:桂花茶葉
做法:把桂花茶葉放進茶壺內,加入適量的開水沖泡,最後蓋上蓋子燜5分鐘即可飲用。
小提示:桂花事春季非常不錯的瘦身減肥飲品,不僅能幫你排出身體內的毒素,而且減肚子效果也是相當的顯著哦!
橘皮茶
所需材料:幹橘皮,茶葉
做法:將茶葉和幹橘皮放進杯子裡,加入適量的開水沖泡,燜個1分鐘左右即可飲用。
小提示:早晚各喝一杯橘皮茶,不僅能開胃健脾,而且還能起到減肥消脂的效果哦!
洛神荷葉減肥茶
所需材料:洛神花錢,荷葉半片,冰糖適量
做法:
1、首先將荷葉洗乾淨,然後切成小塊;
2、將荷葉塊和洛神花一起放入鍋中,熬煮10分鐘左右,最後加入冰糖即可飲用;
小提示:這款洛神荷葉減肥茶可以有效去除油膩消除脹氣,幫你遠離肥胖身材。
山楂荷葉減肥茶
所需材料:山楂錢,荷葉錢,紅棗
做法:
1、首先將所有材料放進鍋裡煮10分鐘;
2、去除渣質之後解渴飲用。
小提示:這款減肥茶可以降體脂健脾降血壓清心神,非常適合女性飲用。