夏季最快的瘦臉方法 4個瘦臉技巧輕鬆變小V臉

夏季最快的瘦臉方法1、表情

女人的表情一般比較豐富，可是你有所不知，哭泣、笑臉、憤怒這些表情，日積月累的話，會成為你臉部的記號。

小編要提醒各位MM的是，每天需要仔細管理好自己的表情變化，保持好笑容，給人親切、和悅的第一形象，因為人在笑的時候，臉頰肌肉和嘴角是往上提的，這樣不知不覺中，你的臉會看上去小一號哦！

夏季最快的瘦臉方法2、唱歌

唱歌為什麼可以瘦臉呢？因為唱歌的時候，你的表情和聲音會刺激到臉部血液迴圈和淋巴迴圈，不僅可以消除工作時的壓力，而且對於瘦臉有著非常不錯的效果。

夏季最快的瘦臉方法3、睡眠

美人是睡出來的，小V臉也是睡出來的，良好的睡眠品質不僅可以加速身體代謝，而且對於瘦臉也是有奇效的哦！每天保持8個小時以上的睡眠，可以讓你的皮膚保持充足水分，第二天你會發現臉部真的會小一圈哦！

夏季最快的瘦臉方法4、呼吸

呼吸系統會時刻影響到鼻子與嘴巴的形狀及牙齒的咬合，這對於臉型的塑造有著非常緊密的練習。

如果你總是用嘴巴呼吸睡眠，時間久了，會造成嘴巴中的舌頭前傾，下巴會不知不覺變形，因此保持正確的呼吸習慣，對於臉型有著很大的關係。