明星快速減肥秘訣 小小瑜兩月狠甩20斤變正妹

小小瑜兩月狠甩20斤變正妹

用將近70天的時間，小小瑜就狂瘦了20斤，如此驚人的減肥速度讓人驚豔不已，身材小了2個size的小小瑜，拍起照來更加自信，她是怎麼瘦身成功的呢？本期小編為你帶來小小瑜快速減肥秘訣，胖紙們不看會後悔的哦！

小小瑜兩月狠甩20斤變正妹

這張圖片是小小瑜將近68公斤的時候，雖然胖嘟嘟的很可愛啦，但是光看腿部和腰圍、手臂真的很粗。

減肥期間，小小瑜嚴格控制自己的飲食，熱量控制在1200卡左右，而且餐前一定會喝水，這樣不僅能控制食欲，而且你會有很強的飽腹感，這是小小瑜的飲食減肥秘訣。

小小瑜兩月狠甩20斤變正妹

瘦下來的小小瑜希望自己的知名度可以在高一些，她很想成為像是“杜拉拉升職記”裡的都會女性，目前她不想談戀愛，只想存錢買房子，一向獨立的小小瑜一下子從少女蛻變成現代都市女強人。