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最省時減肥操 十分鐘快樂晉升“減肥達人”，6m時尚網教你減肥運
沒時間去減肥？不如問問自己能不能抽出十分鐘的閒置時間？每天短短的十分鐘，完成這套針對全身的省時減肥操，你就是最IN的“減肥達人”！接下來就由愛美網小編一步步教你這套“終極版”減肥操，助你在最短的時間內晉級成美麗“瘦身...
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8招強化版健美操 最少的時間燃燒更多脂肪，6m時尚網教你如何減肥
減肥效果總是不好不壞，這時候你就要動動腦筋增強自己的減肥的力度了。小編現在就要給那些減肥不見效果的姐妹們介紹下面放加強型健美操，它可以在最短的時間內燃燒最多的脂肪哦，想不瘦都很難呢! 翱翔的鷹 1、站立，兩...
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按按扭扭減肥運動 簡易動作輕鬆瘦
怎樣才能瘦，狠運動，狠節食雖然能讓體重下降，但過程的痛苦並不是常人能接受的。今天愛美網教你幾個簡單容易練的運動，讓你輕鬆擺脫發胖煩惱。 騙過神經 背叛饑餓感 是否感覺到饑餓，在與下丘腦存在的飽中樞和饑中樞有關。飽中...
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性☆禁☆感唇形化法 你抗拒不了的誘惑
性☆禁☆感天后“舒淇”豐滿性☆禁☆感的嘴唇奠定了她天后的地位，那麼性☆禁☆感的嘴唇又有多少人能抗拒的了的呢，是不是讓很多MM心生羡慕呢?可是我們就偏偏沒有那樣的天生麗質，大家也都知道化妝術是神奇的，今天小編就教大家怎麼通過化妝把嘴唇化的...
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力量型減肥瑜伽 強效瘦身 速變苗條，6m時尚網教你如何減肥
你是不是有這樣的煩惱：手臂有點壯，腰有點肉，腿有點粗，臉部有點水腫？全身都有一點胖胖的，想要做全身的減肥運動？愛美網推薦你做力量型的減肥瑜伽，這些減肥瑜伽動作能夠拉伸到你全身的肌肉，促進血液迴圈，也有助於消減水腫，這...
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中看又中用 今冬最受歡迎的9款齊肩燙髮髮型
齊肩的頭髮處理不好就是尷尬，最簡單的一種處理方法就是將發尾夾卷，卷度在一圈半一下。如果你擔心顯老，就不要清晰的頭線，隨意撥出劉海的去向能顯知性和年輕，顯出浪漫感。 浪漫系公主編發，今年大熱的各種辮發最適合處理尷...
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佟大為秀美妝 七尺男兒變千頌伊
雖然三八婦女節已經過去，但仍然有一組照片在網路上遭到瘋傳，那就是七尺男兒佟大為塗粉底、抹胭脂變身七尺女王，這組照片一出，惹來了廣大網友的圍觀。佟大為穿上高跟鞋，化著美妝，成了嫵媚驚豔的千頌伊，你一定也很好奇吧，馬上來看...
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學韓妹子化妝 完美妝容七個步驟
韓國美女如雲，可能有些人就會說：韓國的整容整形技術高超，很多都是人造美女。雖然小編不會否認這種說法，但是韓國除了整容技術，化妝技術也是非常絕倫的，很多韓國妹子的妝容精緻無比，清新自然，今天，我們就來學學韓妹子化妝，眼尾...
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居家減肥操 簡簡單單隨時隨地燃脂瘦身，6m時尚網教你如何減肥
想要好好地練減肥操，何必專門找時間和場合呢?現在小編就要介紹可以在任何時間任何場地都可以練習的居家減肥操。這不是天方夜譚，實際上只要我們稍稍開動腦筋，很多看似難的減肥運動都是很簡單就可以達成的哦。 1、下蹲跳...
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教你美化指甲 美甲亮出動人音符
大夥知道小天后“蔡依林”是個十足的美甲控嗎?她最不能容忍的就是指甲沒有經過裝飾就出現在大家的面前，很多MM跟她一樣，都愛把我們的指甲裝飾得美美的，既然對美甲那麼的熱愛，總是只有一種款式怎麼行呢?今天小編推薦給大家一款漂...
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瑜伽經典6式打造苗條身姿
苗條的身姿，是每個女人都夢想的身材，可是減肥的失敗卻讓她們一次次徘徊在失望的邊緣。其實大可不必，減肥並不一定要做非常劇烈的運動，反之我們可能只需要安安靜靜地修身養性，就會讓你有意外的驚喜，那就要靠瑜伽來幫你了。 ...
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青春減齡非主流花苞頭髮型圖片欣賞
90後女生最愛一款非主流髮型了，那麼小編就奉上幾款青春減齡的非主流花苞頭髮型，一起來欣賞一下吧。 稍帶淩亂蓬鬆感的花苞，彰顯了個性時尚，前面的碎齊劉海，添了幾分清新氣息，黃棕色頭髮，不僅顯得更時尚而且還顯得膚色...
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那些熱愛瑜伽運動的大牌女星
對於想要擁有完美身材的女人來說，瑜伽不失為一種非常實用、非常有效的減肥方法，因此很多的女星都會選用瑜伽來鍛煉自己的身體和磨練自己的心靈。下面這些女星們就是這樣熱愛著瑜伽。 鐘麗緹 35歲女人的夢想如何實現？ ...
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不同瑜伽種類不同減肥效果
當下瑜伽是一項流行的減肥運動，不過據說還可以美容，強身健體，下面為大家大致介紹一些瑜伽的種類及它們的效果。 1.減肥減脂瑜伽:
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化妝師教你化妝 下班變派對女王
上班族美眉們的妝容一般都比較清新淡雅，可是下班了，要去參加派對，不可能也就還是上班的模樣出席吧?想像一下，在瘋狂歡樂的地方，依然還是一副上班的彩妝，是不是很不搭調呢?今天，維度為你帶來彩妝大師James Kaliard...
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國外減肥瘦身精選
衝浪瘦身 在美國加州明媚的陽光下，秋日的涼意並未使佳麗衝浪的興趣降低。趁著中午太陽仍烈，一群淑女正在教練的帶領下學習衝浪。 衝浪不僅是一種很刺激的冒險活動，而且對保健、瘦身大有裨益。來衝浪的人來自不同的地區、...
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露出脖頸優美線條 減齡顯高丸子頭髮型
年輕，意味著活力、率性和迷人。誰不想永遠年輕、讓人著迷。可是隨著年齡的增長，就有理由對自己“隨便”，開始自暴自棄嗎？NO。小編精心挑選了八款通殺丸子頭，款款美麗又經典，減齡SO EASY。親愛的妞們，漂亮的女生，年年...
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神奇普拉提 輕鬆去掉腰部贅肉
瑜珈大家都聽過吧，那你聽過普拉提嗎？或者你正想嘗試一下？普拉提看上去似乎與我們熟知的瑜珈訓練方式相近，因此很多人常常把普拉提與瑜珈混肴，雖然這兩種訓練方式都是靜態的修復性訓練，但是它們是完全不同的兩種靜態訓練方式。普拉...
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家中瑜伽瘦身法 讓你展現完美身材
現在這個時代讓很多女性沒有時間去健身，再加上健身的費用也頗高，在這裡小編介紹在家中就能完成的健身法，家中瑜伽。讓你省下一筆費用，更重要的是讓你擁有個好身材，讓我們一起去看看吧！ 第一周 1、單側仰臥式——每天至少...
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清透底妝閃亮大眼 圖解韓式彩妝
清透迷人的韓式彩妝，是很多姑娘模範的妝容，也是很多不會化妝的妹子嚮往的彩妝樣式。今天，維度小編就給大家發福利，教你打造無辜大眼妝，畫出清透靚麗的底妝，讓你整個妝容美得登峰造極，美得自然亮麗動人。 底妝切記太厚，選擇...
