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兩大瘦身法寶 讓你燃脂翻一翻
番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面西西女人網，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍。 1.超簡單幹烤番茄、微波番茄--提升代謝、燃...
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2013眼妝潮流搶先看
2013來了，眼妝潮流，大家瞭解嗎，如果你很期待，那麼就一起來瞭解一下吧，看看明年流行什麼樣的眼妝，如果你能緊跟流行趨勢，那麼，就可以成為時尚的焦點啦，大家一起來看一看吧。 (點擊圖片進入下一頁) CHANEL 灰...
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食療美白：感光食物你吃對了嗎？
什麼是感光類果蔬 感光類食物就是含有感光因數的食物，人體攝入這類食物後，照射陽光或者其他強烈地光線，會使人體的黑色素細胞變得更加有活力，讓皮膚變黑或者變得有斑點。 過量食用感光食物傷皮膚： 一般而言，蔬菜富...
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薄荷瘦身食譜 清涼享瘦盛夏
減肥這個話題永遠聊不完，到了夏季大家都比較注重自己的外在形象，很多愛美的女性朋友就常常在減肥，為了保持身材也是沒有辦法的事情。現目前減肥的方法有很多，薄荷減肥方法大家都沒有聽說過吧。那麼，薄荷如何吃減肥?一起來看看小...
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用手指打造完美眼影的小技巧
我們的手指溫潤、飽滿、細膩，而且知輕知重，能夠體察到脆弱眼部肌膚的需要，尤其是對初學者而言，手指一定會成為你最得心應手的“眼影刷”。 第一步：無名指蘸取眼影 無名指平時很少用到，因此它的膚質也最為柔潤和細膩，用它...
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4款營養果蔬超強減肥餐 在美味中享瘦
夏天是個適合看美女的季節，夏天也是個可以吃很多美味蔬菜的季節，要是太胖不敢露怎麼辦？那就減唄！運動減肥？NO！太受罪了！下面來看看小編給大家介紹的4款蔬菜減肥餐吧，讓你在美味中享瘦！ 一、豆芽 無論是黃豆芽還是...
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盛夏喝6款超強瘦身飲品 沁爽又燃脂
炎熱的夏季，是最佳的減肥季節。減肥最重要的是找對方法，才能有好的效果。而涼爽的瘦身飲品無疑是炎熱夏季最好的瘦身法寶，下面小編給大家推薦了幾款瘦身飲品，讓你喝出好身材哦！ 瘦身飲品重要性： 研究表明，大量地飲用含...
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6款養眼韓式名媛髮型推薦
秋日季節，參加朋友同學聚會，將自己打扮成時尚耀眼名媛，挑選韓系時尚名媛髮型，盡展別樣魅力風采。 韓式蛋捲頭紮低馬尾，慵懶隨性中透露出知性女人氣質，中分的束髮劉海自然的落在臉頰兩邊，顯得浪漫優雅，棕紅色系的發色更...
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幾種低卡減肥食物 讓你急速瘦下來
眾所周知的，大家都知道減肥的人士是要多多的吃水果和蔬菜的哦!因為呢蔬菜和水果都是屬於低熱量食物的，它含有的熱量是很少的哦!所以對於減肥的人來說是很好的選擇的，那麼到底怎麼選擇什麼樣的蔬菜呢?今天小編就告訴你幾款減肥中的...
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晚上吃什麼減肥？4款水果吃著享瘦
很多瘦身中的MM都在以水果代替晚餐，但是有些水果糖分過高，用來替代晚餐不僅沒有瘦身效果，反而還會增肥。那麼晚上吃什麼水果減肥效果最好呢？ 一、山楂 山楂具有降低人體內血清中的膽固醇含量和甘油三酯的重要作用，而這對減肥...
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夏天吃什麼減肥 西瓜減肥法讓你清涼享瘦
炎熱的夏季，來塊冰凍的西瓜，那感覺是相當好啊！對於減肥的MM來說，西瓜減肥法也是夏季不錯的選擇，我們一起來看看吧！ 夏天適當吃西瓜能減肥 專家指出，與其它水果相比，西瓜含有94%以上的水分，能夠幫助排出體內多...
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9大排毒瘦身飲品 喝出苗條身段
在我們日常生活中，越來越多的人加入到了減肥的行列。大家都知道，要想減肥，排毒是非常有必要的，而正確的排毒減肥飲品對於減肥來說也很重要，能夠給你帶來減肥的功效，幫助你更好的減肥。 1、茶飲 茶飲被認為是一種自然的...
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水果早餐食譜 美味營養又減肥
水果本身就是美容養顏又減肥的食物，做成各種食材食譜的話，不但更加美味可口，而且減肥的效果也是翻倍的，下面是減肥達人推薦的減肥水果早餐食譜，美味可口又清爽燃脂。 減肥早餐食譜 早餐必須要吃的好也要吃的飽，重點是要營...
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化妝名師教你如何搶救睫毛
睫毛對於女生來說相當的重要，睫毛到底要怎麼保養，怎麼維護，怎樣才能讓它變得又長又翹呢？讓化妝老師來告訴你! PART 1 何嘉文 (愛戴假睫毛，但常在卸妝 時連真睫毛一起卸掉，非常心疼) 1.首先使用油水分離的B...
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10大分解脂肪果蔬 夏季減肥必備
日前有研究發現，肥胖跟抗氧化基因有關，當體內的抗氧化基因速度高時，會讓分解脂肪細胞變快而預防肥胖。所以只要從日常飲食中多攝取天然含有抗氧化的食物，例如蔬果都含有抗氧化劑，多多攝取，即有助於控制肥胖。下面就來看看小編給...
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可愛乖乖女孩 必看黑色中長髮梨花頭
梨花頭是近幾年最流行的髮型，自面試後就知道受到美女們喜歡。今天又為美眉們帶來一組梨花頭圖片，黑色中長髮梨花頭髮型，學生美眉們也適合哦！秋冬如果想可愛清新的乖乖女孩，選下面的梨花頭造型完全沒問題。 最簡潔的柔順中...
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傳授迷人PARTY眼妝的打造步驟
生活中常常有些聚會或是PARTY，如何才能脫穎而出呢，一起來看看這些不同的小惡魔妝束吧，保證把你打扮的美美的。 一、漸變效果&柔和型眼線 用今季的流行色展現眼線色彩的多變性，用線條的漸變&流暢效果營造出甜美、性...
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驚豔無比的藝術美甲你想擁有嗎
大家在自己DIY美甲時，是不是也很想打造一款驚豔無比的藝術美甲呢，可是真的沒有示範，不知道怎麼樣打造，我們今天就可以為大家呈現這樣的作品，如果你喜歡，就馬上開始行動吧。 (點擊圖片進入下一頁) 1、磨砂法式 黑色磨...
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瘦身茶飲DIY 喝出平坦小腹
減肥總是少不了運動流汗，可對於懶MM來說要堅持去健身房簡直太困難了，有沒有什麼更好的方法呢？不如嘗試一下自製消脂減肥茶吧，簡單又有效，喝出好身材。 玫瑰花茶 玫瑰花茶不僅能夠幫助加強身體的新陳代謝，還能夠有效幫助清除...
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幸田來未的驚奇美甲之旅
幸田來未不但是百變歌姬，還是一位女王級別的美甲 控，或華麗或高調，羽毛、水鑽、雕花，打造出的驚奇美甲之旅，華麗整個夏天。 羽毛指甲夠酷夠炫，但是做起事情來可能會麻煩不斷哦。 黑色尖尖指甲簡直是與濃黑色煙熏和淩...
