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早晨養成7個好習慣 堅持保准瘦
俗話說早起的鳥兒有蟲吃，減肥也要利用早晨的時間。晨光喚醒我們的身體，讓我們充滿活力和專注力，更容易養成一種習慣，而良好的習慣是減肥最健康的途徑。 1、多睡30分鐘 晚起的負面效果就是和時間搶節奏。但每天多睡30分鐘...
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一日三餐這樣吃 冬季瘦身沒煩惱
女人減肥最大的苦惱，冬天要進補，又想保持身材，三餐應該怎麼吃才兩全齊美呢?下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ 早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐，不吃早餐對脂肪的消耗沒太大幫助，人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的...
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7招打敗食欲不長胖 拒絕圓胖身材
減肥是很多女性永恆的話題，但有些人會發現，無論如何努力，減肥的努力都會被突然出現的莫名食欲毀掉。下麵分享7個妙招，教你打敗莫名食欲，保持苗條身材。 1、“傾聽”胃的意見 方法很簡單：打開冰箱，往冰箱裡面看，如果你出現...
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小妙招有效控食欲 頑固脂肪不纏身
總是控制不住食欲怎麼辦？這是多數減肥的人士遇到的常見問題，“管不住嘴”成了減肥最大的障礙。下面編輯教大家幾個非常有效的控制食欲的方法，學習下吧。 你要明白：饑餓與食欲是兩碼事兒 身體產生饑餓感是由體內的刺激產生。胃裡...
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飲食減肥8竅門 讓你贅肉不纏身
引起肥胖的問題大多數原因是我們日常生活中的不良飲食習慣,如何養成正確的飲食習慣就成了想要減肥MM的首要關注問題,下面小編就給大家介紹8種飲食減肥的小妙招,讓你擺脫肥胖困擾！ 飲食妙招1：不要像男生那樣大吃大喝 ...
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銀耳&淡鹽水 4種美白食物堪比護膚品
檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 食鹽水 食鹽水其實也有很好的美白功效，如果你是油性皮膚的話，它的去油效果會讓你大吃一驚，但是需要注意的是...
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徹底美白祛斑 首先改掉5大惡習
壞習慣1：偏愛大濃妝 有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，加上卸妝不乾淨...
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驚豔以假亂真 性☆禁☆感人體彩繪泳裝大展覽
性☆禁☆感妖嬈的彩色連體內衣你能分辨出真假嗎？這是藝術和美的高度結融合 真切自然逼真稍不注意就會誤以為這是真的青花內衣了
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Selina大婚 歷經毀容災禍後追憶往昔甜美妝容
總是要流一些滾燙熱淚，才能換來對愛的體會，你看世界沒有毀滅，心也沒有碎……”在Selina的婚禮上，馬英九送上S.H.E成名曲《SHERO》、《愛就對了》中的歌詞，用以鼓勵和祝福新人，作為證婚人，馬英九在致辭中兩度向S...
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秋冬底妝加兩步 不再卡粉脫妝粗毛孔
改變第一步：妝前準備 1、掌溫＋指腹妝前按摩給肌膚做個預備操 還沒上妝就有透亮好氣色，按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液迴圈，有了紅潤氣色，接著再利用穴點放鬆肌肉、就算是薄底妝感也能讓肌膚服貼透亮。藝人上妝前讓底妝亮透的...
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變身大牌明星 簡單3步搞定有機甜美妝
模仿明星：Sarah Gadon 如莓果一樣甜蜜的唇色，散發出晶瑩剔透的光芒，纖長卷翹的睫毛魅力十足，整個妝容高貴而甜美。 Giorgio Armani 黑色眼線讓雙眼更加深邃有輪廓，T字部位的高光使臉型更加立...
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新概念化妝大法幫你打造“看不見”的妝
明明上了妝，卻又好像是什麼都沒畫，這種超自然的妝感，表面看起來沒化妝但面部卻精緻清晰，這種新概念素妝法讓人由衷讚歎，愛美的MM們終於可以實現“不上妝”也漂亮的心願了。更有人對這種妝效做了一個貼切的形容，那就是素肌也...
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街拍潮人示範 個性直發盡顯風采
喜歡長直發髮型但是又不想常常是千篇一律的黑髮形象？各式時尚出位的染髮可是你的制勝法寶。今天就向街頭潮人學習，讓長直發變得出色出位的染髮法則吧！ 出色染髮髮型怎能不提及漸變色染髮。同色系的漸變色染髮看上去毫無突兀...
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冬季幹性肌膚不用愁 底妝可以抗乾燥
很多幹性美人們都會遭遇一種現象：明明打底時很完美，卻在1-2個小時之後，不斷增加各種小細紋，令肌膚看起來瑕疵眾多。如果繼續用粉撲補妝，則更加雪上加霜。而造成這個困擾的原因，就是沒有選擇合適的粉底液，讓你僅有的水分大量...
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睫毛夾正確使用方法 讓你的睫毛卷翹迷人
睫毛膏只是輔助的工具，要讓我們的睫毛卷翹效果更加的好的話，我們在塗抹睫毛膏之前是要使用睫毛夾這一工具對睫毛進行處理的。今天小編就教你如何讓睫毛卷翹。 很多的女性都以為，我們只需要塗上睫毛膏就萬事大吉，睫毛就能夠變...
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男人心理調查：啥樣妝容男人最喜歡？
一、男士覺得最性☆禁☆感的嘴唇 第一名 塗上唇彩後看起來很滋潤的嘴唇 64.5% 第二名 塗上粉紅或裸色等的淺色嘴唇 23.5% 第三名 紅色嘴唇 9% 第四名 什麼都不塗的嘴唇 2.5% 第五名 很跳TONE...
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品牌彩妝大彙聚 打造專屬你的美
偶像派+實力派彩妝界的全新賣萌高手 大名：全新clinique倩碧水漾滋潤唇膏筆 小名：蠟筆小胖 身價：￥160 身高體重：3g 產品素描：長效晶凍潤澤配方，富含天然植物精油與抗氧化成分---乳木果油(sh...
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Pinky示範 3D立體妝大餅臉10分鐘變小V臉
為了令面部輪廓更立體，打暗影/腮紅是很多人的心頭好，但暗影的位置、手法都不太好掌握，刷不好反而令妝容前功盡棄，今天Pinky為您示範——3D立體妝大餅臉10分鐘變小V臉。 before沒有打造暗影、高光的臉，白...
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黃聖依範瑋琪 清秀女星百變妝容秀
黃聖依範瑋琪 清秀女星百變妝容秀 1、可愛VS狂野 範瑋琪吐著舌頭的樣子，實在是可愛至極。皮膚底子很好的她，只靠粉嫩的腮紅就可以輕鬆出街。 可愛系妝容單品推薦： Benefit蒲公英蜜粉 參考價格：330元 ...
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簡單優雅OL妝容 化妝菜鳥也能輕鬆搞定
簡單優雅OL妝容 化妝菜鳥也能輕鬆搞定 職業妝容不能妨礙工作的正常運行，不能太明顯，要柔和。在化妝的時候要確保自己看起來很自然。職業妝容需要正確的技巧。你看起來應該是很有吸引力的同時，還要相當有自信，把自己積極的人...
