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四種玉米減肥餐 瘦身效果一級棒
膳食纖維具有促進腸胃道蠕動，加速排便的特性，有助於預防便秘與大腸癌，對於降低膽固醇、預防動脈硬化亦有助益。多吃能夠促進排便，玉米須煲湯還能消除水腫。下面編輯要為大家介紹4道玉米減肥食譜，讓大家瘦的健康，趕緊來看看吧！ ...
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達人推薦4款瘦身湯 美容燃脂兩不誤
瘦身湯作為午餐晚餐來吃的話，不但能夠促進新陳代謝，而且對於美容也有很好的輔助效果呢，而且燃脂效果也很不錯，減肥達人推薦快速減肥瘦身湯做法，燃脂塑體美容缺一不可，一起來看看吧！ 養顏瘦身湯 材料：豆腐2塊，瘦肉7...
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夏季瘦身食譜 道道吃出好身材
夏天烈日炎炎，穿上顯身材的衣服是一件多麼自豪的事情，至少對於女士們來說是一件非常重要的事。因為它可以更好地展現一個美女的身材，那麼夏日之下怎樣瘦身最好呢?下面小編為大家介紹幾款款最有效的夏季瘦身食譜，讓大家有個愉悅的夏...
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一周美味減肥餐 讓你天天享瘦
想要減肥的MM們每天一定很苦惱應該吃什麼，吃多了又怕胖，還擔心攝取了高熱量的食物，不吃又覺得餓...真是相當的糾結啊！今天小編就給大家介紹一周的減肥美食，讓你換著吃，不重樣。每天都有好心情減肥哦！ Day1.番茄...
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下巴+額頭+眼部 按摩4個部位淋巴排毒
肌膚問題診斷自測： 如果肌膚有以下列出的問題，請在方框中打勾。參照兩邊打勾數量，較多的一邊則是你的主要肌膚問題。 受到黑眼圈問題的困擾。 肌膚看起來暗沉沒有光澤。 臉上經常長一些小紅疙瘩。 早晨起床容易出...
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不做“小腹婆” 體驗黑豆收腹的瘦身效果
如今，減肥的方法可謂花樣百出，不過安全的飲食減肥法更能為大家所接受。小編在此為大家帶來最受網友推崇的黑豆減肥法，能促進脂肪快速燃燒，加快腸胃蠕動，瘦身效果非常顯著哦! 腹部按摩減肥黑豆在中醫上有較高的讚譽，黑豆...
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鄭爽越整越醜 整容導致分手嗎？
鄭爽（已承認整容） 有網友評論“卿本佳人，何必想不開……”看來網友們對鄭爽整容也是很難以接受。這是鄭爽2013年3月25日活動現場錄影，相隔四年鄭爽的確更有氣質了，但是這豐盈的錐子臉，厚厚的嘴唇，面部有點不自然，...
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綠色海帶巧搭配 燃燒脂肪狂甩肉
海帶大家都比較熟悉了，生活中是非常普遍的食材。海帶含有豐富的葉綠素，多吃海帶能夠提升新陳代謝，燃燒體內脂肪，達到減肥的功效。吃海帶的好處多多，據瞭解，海帶中含有增加腸液、保護腸道壁、減緩消化速度和消耗體內多餘脂肪的成...
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《來自星星》劉仁娜全智賢 整容前後對比照
《來自星星的你》女二號劉仁娜在劇中的容貌一直覺得怪怪的，原來也整容了的，對比之下眼睛和鼻子太過人工了，特別是鼻子簡直就是塑膠鼻了。 鄭麗媛憑藉《金三順》中病弱白富美一角走紅，在電視劇裡，清純的臉蛋和清新的氣質讓...
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低脂魚肉巧搭配 打造美味瘦身餐
魚肉一直是最低脂的肉類，用它們製成的減肥瘦身餐不僅好吃還很營養，減肥效果當然也不在話下。今天 小編為大家推薦幾道用魚製成的健康瘦身餐，想要知道他們的製作步驟就趕快來學習吧! 韓式辣炒魷魚 材料：由於、尖椒、蔥白...
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卸妝油用法：教你怎麼卸妝不傷皮膚？
卸妝油的原理：“以油溶油”，你真的讀懂了嗎? 其實像粉底液、粉餅中，含有油脂、粉體等日常使用的化妝品，它們容易與肌膚本身代謝產生的汗水、油脂以及外界粉塵等結合，形成油溶性污垢，這些污垢不能被一般的潔面品去除，這也...
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排毒南瓜餐推薦 美味可口超級享瘦
正在減肥的你，是不是在擔心吃的東西容易發胖呢?現在飲食減肥是非常多見的，想要健康減肥，夏季飲食減肥是最理想的方式。南瓜大家都比較熟悉，生活中非常普遍。南瓜好處多多，不僅能瘦身排毒，還具有很強的飽腹效果，能讓你在減肥的...
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5款減肥湯推薦 美容又瘦身
瘦身湯最適合不想節食的吃貨們，瘦身湯，主要是通過提取天然成分中的有效元素，來消減人體多餘脂肪，調節新陳代謝。下面就推薦幾款減肥美容瘦身湯的做法，一起跟小編來看看吧！ 蘋果瘦身湯 材料：海帶：100克 蘋果：2個 瘦...
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黑人陳建州髮型圖片 幹練帥氣盡顯熟男氣質
黑人陳建州相信大家都認識吧，這個籃球技術高超，還有主持天賦的男明星更是娛樂圈最典型的模範好丈夫。今天小編就帶大家一起來欣賞一下這個中車好丈夫黑人陳建州的造型圖片。 首先小編介紹的是一款比較凸顯黑人陳建州的清新帥氣感的...
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李敏鎬劉仁娜全智賢 韓劇中多少明星整容？
全智賢《來自星星的你》： 左邊是全智賢十年前的舊照，減肥之後好看多了，眼形彎彎的，鼻樑對比高度很明顯了，眼睛真的沒有微整形嗎？ 全智賢昔日寫真照 不要懷疑這位胖胖的小眼女性，真的是《來自星星的你》女主全智賢...
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掌握三大化妝技巧 成為職場萬人迷
一、神采飛揚的眼妝 神采飛揚的眼妝 Tips：選用與黑色接近的彩色睫毛膏，既可避開黑色睫毛膏的死板和厚重又可以增強眼部的明亮度，讓 眼睛看起來有一種神秘感。 二、珊瑚紅自然腮紅 自然腮紅惹人愛 Ti...
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排毒減肥吃什麼 4食譜讓你排毒又減脂
排毒減肥是減肥的一種方法，通過排除多餘毒素，增強人體的代謝功能。下面小編就給大家介紹有效排毒的四款美食，讓你在炎熱的夏季也能輕鬆享瘦哦！ 1、排骨豆芽湯 材料準備：新鮮排骨、黃豆芽、蔥薑、料酒、鹽。 製作方法：...
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消水腫利器 多喝紅豆湯瘦全身
紅豆有很好的減肥消水腫功效，因為紅豆具有高纖維，可以促進排便、提升脂肪的燃燒，加快新陳代謝。紅豆減肥對瘦腰、瘦大腿、瘦手臂有不錯的效果。 減肥消水腫 紅豆湯 材料非常簡單：紅豆100克 製作方法： 在鍋裡乘上水，...
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長臉型化妝技巧 2個妙招臉型更圓潤
長臉變小其實並不像很多MM想像的那麼困難，學會我們今天的2個小妙招，只要在上妝的時候稍作調整，只需1分鐘，長臉就立刻變小臉。 長臉修飾重點： 1.上下打陰影：長臉算是相對較好修飾的臉型，偏窄的臉型已有先天上的...
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2011秋冬彩妝關鍵 眼影和唇妝是重點
1. 鮮豔的色彩 Donna Karan秀場上，模特的眼睛上就像塗了一層漆，造型師Charlotte Tilbury首先在模特的眼瞼處打上濕潤的眼底膏，用上棕褐色的眼影，剛剛超過眼睛的折痕處，同時也在下眼線掃上...
