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低馬尾怎麼紮好看 韓式簡單馬尾髮型紮法
完成效果圖：這款簡約的馬尾蓬鬆而具時尚感，前額的空氣感修顏又具清新感，馬尾蓬鬆而自然，小女人味十足。如果是直發就無法打造出如此蓬鬆自然的馬尾，所以想要紮出好看的馬尾就要先將頭髮燙卷，紮法也特別的簡單，下面就教你韓式簡單...
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掌握腸胃消化時間 打贏夏季瘦身戰
怎樣減肥，通過飲食減肥在夏季能達到一個很好的效果，但是想要輕鬆健康減肥的話，只有照著自己的生理時鐘來進食，一日三餐不能少，才會健康瘦下去。輕鬆健康減肥就先要瞭解到消化時間，然後對症下藥，控制飲食，進行減肥最好! ...
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如何分髮際線改變臉型又好看 換個分法年輕N歲
中分VS側分如圖中所示，可以明顯的看出中分比側分要明顯的老很多，其實偏分與中分只是一步之遙，也就是這一步的差距可以讓你看起來老氣，也可以讓你年輕不少，由此可見髮際線的重要性，你千萬不要亂給自己分髮際線哦，下面就教大家什...
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經期減肥錦囊 加快瘦身速度
大姨媽一向是讓MM們頭疼鬱悶的事情，每次來M都會伴隨著煩躁不方便等各種問題，每個月的那幾天都是惡夢一樣的日子，真的很討厭！可是你知道嗎？月經期可是減肥的黃金福利期哦，利用好例假期間減肥，得當會讓你瘦身事半功倍！小編教...
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圓臉女生劉海盤發教程 甜美風修顏效果超贊
斜劉海盤發髮型完成效果圖：前額的劉海剪裁出內扣弧度，恰到好處的修飾出姣好的臉蛋線條。蓬鬆的盤發優雅自然，前額的劉海彰顯出甜美女人味，腦後的頭髮纏繞成淩亂的髮髻，頭頂的頭髮蓬鬆立體，讓你的頭型也飽滿起來。盤發教程STEP...
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夏季瘦身大作戰 打造無需PS玲瓏身材
嘴裡總是念叨著“不瘦下來不行啊”，而瘦身行動根本一次也沒有實行過？這就是你的不對了，人家明星藝人肥胖的身材是被P出來的，你可不能自我放鬆哦，瘦身日程表，供你大作戰。 明星被惡搞 隨著科技的發達和全民惡搞精神的...
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氣質淑女盤發教程 女神范兒髮型超適合聚會
氣質女生盤發髮型完成效果圖：四六分斜劉海散發出飽滿的光澤感，修飾臉型之余展現出優雅氣質，高聳的盤髮露出光潔的脖頸，稍顯淩亂的造型時尚自然，腦後的頭髮盤成飽滿的造型，稍顯淩亂的發束優雅綻放。盤發教程STEP1：梳理一下頭...
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今秋馬尾紮發大熱 娃娃臉女生秀風潮
隨著天氣的越來越冷，人們的衣服也在不斷的增加，可是這個浪漫感的秋天怎樣弄髮型呢？如果你厭倦了披散著一成不變的頭髮那那就試著把頭髮紮起來吧！今秋馬尾紮發大熱，娃娃臉女生秀風潮。 可愛雙馬尾 棕黃色的質感長卷髮融入...
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女性睡眠+沐浴 輕鬆瘦成芙蓉美人
每天睡不夠？吃得多？想要減肥，飲食習慣和睡眠習慣都很重要。小編教你女性睡眠減肥法，早晨沐浴不僅活化身體機能，還有助夜間睡眠。 一、晨浴可抑制食欲，活化身體機能 早晨淋浴可以有效阻止身體分泌“睡眠荷爾蒙”——褪...
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網路減肥法大比拼 哪種更健康
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 網路上有很多瘋傳的減肥方法，比如黃瓜減肥、番茄減肥、白開水減肥，跳繩減肥、瑜伽減肥、茶湯減肥，各式各樣的方法到底哪些是有科學依據的，哪些又純...
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關注身體信號 時刻預防脂肪逆襲
[導讀]不管是什麼讓你感到體重在反彈，最重要的是要把這樣的信號當成警鐘，讓自己及時回到健康的生活狀態。如果你能夠保持自己的成果，自信心也會提高，享受優雅而充滿活力的生活方式! 1.飲食無計畫 你不再提前一天或...
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大姨媽期間擺脫痛經 快樂豐胸又減重
女人一生會經歷400多次生理期，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家更提醒：“月經其實是個很精妙的生理調整過程，這段時間內，豐胸、收腹等一連...
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約會海吃不胖 不同場合有絕招
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 工作日結束，各種約會紛至遝來。公司聚會、朋友見面、情侶約會，火鍋、西餐和自助餐，主食、冷飲和糕點，食物種類和烹飪方法不相同，熱量也不同，如果...
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減肥出狠招 你敢不敢接招
如今的抽脂減肥已經悄悄開始普遍，斷食兩個字更是時不時被減肥人士掛在嘴邊，至於腸胃重組，電擊療法等或許還真需要點勇氣。 招數一、電擊療法 看到電擊療法最先想到的是心臟起博器，不過經義大利和美國醫學界大量研究證明...
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減肥有絕好妙招 月瘦10斤不反彈
反彈是每一個成功減肥人士都要面臨難題，很多人認為成功減肥不算難，比較難的是維持好容易瘦下來的體重。想要減肥不反彈，就一定要找到正確快速的減肥方法，那麼正確快速的減肥方法有那些呢?一塊兒來看看! 一、根據醫生指導...
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週末瘦身好時機 清腸速瘦一身輕
清腸排毒是減肥期間很多減肥人士都會嘗試的一種瘦身方法，通過清腸排毒能及時幫助身體排出體內堆積的毒素，不僅可以助於瘦身，還能幫助護理皮膚。下面我們一塊兒來看看具體的排毒減肥餐如何安排吧! 週末瘦身好時機 清腸速瘦一...
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法式氣質編發教程 簡單時尚獨具一幟
花式麻花辮編發完成效果圖：編發屬於大眾型的髮型，很多女生都會嘗試這樣的髮型，但是想要紮出新意和特點卻沒有那麼的容易，相反還會比較的困難，尤其是想要達到不撞髮型的話，也是很難的，這款酒不一樣了，簡單時尚，卻又獨具一幟。編...
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7個減肥好idea 讓你一月健康瘦10斤
減肥是很多人每天必須做的一件事情，每一個減肥的人都會為自己制定一個減肥計畫，每天的運動量，和三餐熱量的攝入標準，其實減肥並沒有那麼複雜，下面小編就要介紹給大家幾個生活中的小絕招，輕鬆就能達到減肥目的。 (快速減肥網 ...
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卸妝產品哪款好用 溫和卸妝不傷膚推薦
Boscia卸妝油痘皮必不可少的一款卸妝油。卸妝油的質地輕薄，使用效果佳，輕輕揉一會可揉出不少的油脂粒，能夠減少閉口的發生，而乳化的速度較快，卸妝極易，而且用水沖洗後妝容殘留少，不會出現油膜感，也不易引起發痘，致痘可能...
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秋日女生髮型紮法百變 浪漫感打造
這個秋天出門約會你是否已經厭倦了一頭一成不變的頭髮，那就嘗試一下紮發吧！可是怎樣紮發好看呢？不用著急，小編給你盤點秋日女生髮型紮法，百變髮型讓你不再苦惱！ 如果你是齊劉海的女生，那就嘗試著在發頂打造一個淩亂感的花...
