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想要精緻妝容需要注意哪些化妝死角呢
如今的女性出門多多少少都會帶點妝，這化妝也是很有技巧的，很多人在問如何化妝才能更加精緻呢?不少人在化妝的時候都會碰到這死角的問題，下面就一起來學習這完美的化妝技巧。 髮際線 髮際線 怕粉底沾染到頭髮，上粉底...
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如何控制食欲的減肥方法 女人必看的4個控制食欲方法
推薦閱讀：怎樣才能控制食欲 女人必看的4個控制食欲方法怎樣控制食欲：每天吃2個雞蛋怎樣才能控制食欲呢？每天早上吃兩個雞蛋就能讓你的飽腹感持續一整天哦！為什麼吃雞蛋能控制食欲呢？這都要歸功於它其中豐富的蛋白質含量，在這裡...
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冬季快速減肥小妙招 4招控制食欲輕鬆瘦
推薦閱讀：冬季減肥誤區大揭秘 4個減肥方法越減越肥產生食欲原因一：情緒低落女生在情緒低落的時候，都喜歡用吃東西來發洩情緒，這個時候你必須理智的停止吃東西，慢慢分析自己產生情緒低落的原因，可以找朋友傾訴下，或者出去散散步...
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復古貓眼妝 助你秒變喵星人
很快就要進入萬聖節，耶誕節等各大節日了，這些節日少不了各種party了，這裡小編推薦幾款時下流行的貓眼妝，為你的妝容來點小改變，會讓人眼前一亮哦!下面4款不同風格的貓眼妝，你更喜歡哪一款呢? 偷師IT girl田原...
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餓了老想吃東西怎麼辦 4招控制食欲輕鬆享瘦
女人如何控制食欲一：來勺蘋果醋飯前10分鐘喝幾勺蘋果醋吧！每天養成這樣一個簡單的習慣，就能讓你在一個月內輕鬆甩掉10斤贅肉，因為蘋果醋裡面含有特殊的發酵物質，它能促進身體代謝，改善你的易胖體質。女人如何控制食欲二：用土...
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秋天到了 不可錯過的7款秋季美甲
秋天到了，是不是該換個新的美甲了呢?趕緊跟著小編一起去看看美得不行不行的7款秋季美甲吧，真的能讓你眼前一亮喲。 黑金圖案 指甲前端的黑金圖案性☆禁☆感又帶有低調的奢華，零星點綴的水鑽襯得皮膚更加白皙。 粉色和...
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蘋果型和梨形身材MM怎麼減肥 對症下藥讓你加倍瘦
你是蘋果型身材OR梨形身材用一把尺子測量出你的腰圍和臀部，用腰圍數位除以臀圍數位，如果數值打魚0.8屬於蘋果形身材，如果數值小於0.6，那麼你就屬於梨形身材。蘋果型身材減肥方法蘋果型身材MM的特點，一般腹部比較肥胖，上...
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泰版《一吻定情》嘟嘟唇如何打造
泰版《浪漫滿屋》爆紅後，泰版《一吻定情》也備受好評。女主Aom在劇中有許多嘟嘴鏡頭，特寫的唇部水潤飽滿，一起來學學Aom的嘟嘴妝是如何打造的吧。 泰版《浪漫滿屋》 繼泰版《浪漫滿屋》之後，Mike和Aom這對...
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吃澱粉會胖嗎 專家教你4招正確“吃飯”照樣瘦
抗性澱粉 降低熱量所謂抗性澱粉，就是攝入人體之後，不被吸收。我們平時吃的都屬於精緻性澱粉，比如大米、麵包等食物，這些澱粉很容易被消化和吸收，這也是為什麼吃澱粉容易胖的原因之一了。想要瘦身的話，就要多吃些抗性澱粉，這樣能...
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少時隊長金泰妍的妝容進階
提到少女時代不知又有多少粉絲有講不完的話，今天小編要來講講少時的隊長金泰妍。出道8年帶來首張solo輯的她，依舊有著8年前的清純模樣，只是妝容上有了“質的飛越”! 金泰妍，15歲參加SM青少年歌王選拔大賽，在900...
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跑步減小腿的5個真相
有氧運動減肥早已不是什麼新鮮名詞，而跑步則成了最平民的有氧代言人。很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達。現在小編就來帶大家走出傳統跑步誤區！ 真相1：熱身運動 運動前要做熱身運動相信是不需要再...
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絕食減肥真的有效嗎 扒一扒絕食減肥的真相小心越來越肥
第一:很多人都會使用絕食減肥，就是在一定的時間不吃任何東西，只喝喝水，這是一種很快減肥的方法，而且在我們這個社會中也很流行，受人家的歡迎。短期減肥是適合，但長期這樣做就不行了，一旦你恢復了之前的飲食習慣就會出現反彈現象...
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這些減肥方法果真有效嗎
減肥偏方功效點評 減肥方法多得滿天飛，到底哪一種才是有效可靠的呢？不想要親身試法又怕錯過真正有效的偏方。矛盾的心情搞得自己的減肥事業一直停滯不前。今天就讓專家來為你解開這些減肥謎題吧！ Q：吃豆腐餐，能健康瘦身？...
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燕麥怎麼吃才能減肥 4款燕麥食譜輕鬆吃出曼妙身材
第一:燕麥牛奶布丁它的材料分別是燕麥片，然後是新鮮的牛奶，還有雞蛋，和葡萄乾。把牛奶要先煮沸，再加入一些燕麥在裡面，邊要攪拌，接下來那就是加入雞蛋了，將這些東西都一起拌一會兒，最後才能把葡萄乾加在裡面了，再慢慢的蒸10...
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化妝技巧：合適的妝容這眉形的選擇很重要
不同的人這臉型也是不一樣的，而這眉形的類型也是有很多，想要把臉蛋裝扮的更加的精緻，這眉形的選擇也是必不可少的，相信很多人在化妝的時候都會考慮到這眉形，下面就一起來看看這眉形選擇的技巧。 長臉：自然眉 眉毛的類...
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baby面部鑒定天然美人 美都是靠妝出來！
baby為了證實自己沒有整容終於去做了面部鑒定，鑒定結果也證實而來baby真的沒有整容，但是為什麼baby出道還現在對比起來差別會如此大呢?其實全靠baby妝出來。接下來要介紹的是baby最經典的混血妝，看看如何能畫...
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優酪乳瘦身 一天三次狂甩贅肉
清晨：優酪乳減肥喝法 每天早晨起床，第一件事情——喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要選擇全液態無結晶的，顏色淺些的。蜜水不能太甜，淡淡的甜最恰當。這樣可以給身體補充水分而又滋潤腸胃，預防便秘，還能保養聲音。然後最好再喝...
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吃主食不胖 正確用餐7大法則
我們確定了主食對人體身體健康和生存品質的意義，就該知道如何科學、健康地進行主食搭配。哪些碳水化合物應該多吃，哪些碳水化合物應該適量。掌握好這些原則，不僅我們不會胖，還會健康無比。 粗糧與精糧的對抗 1.粗糧與精糧的對...
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減肥1周就見效 食醋排毒清體
食醋減肥法證明，食醋可以減肥，食醋可以有效排除毒素，你相信嗎?一周瘦身，方法就是食醋排毒清體。想掃除身體垃圾，來試一試食醋排毒清體法吧。 食用醋清腸排毒又減肥 1周就見效 現代科學研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和...
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8周快步法 甩掉腿部贅肉
8周快步走，就能輕鬆瘦腿哦！只要你堅持做8周的瘦腿運動，好身材永遠是你的! 8周快步法 甩掉腿部贅肉 這種全面的鍛煉方案能夠燃燒脂肪、塑造肌肉和安全地減輕體重。它的鍛煉內容包括有氧練習，如散步和跑步來燃燒脂肪，下身...
