護膚的正確方法與步驟 4招教你變身韓式MM

瞭解自己皮膚的性質

1、 認真地研究自己的皮膚， 真正瞭解自己的皮膚的性質。 千萬不要以為我們的皮膚只是分為油性， 幹性，

中性， 混合性， 混合偏幹和混合偏油那麼簡單。 那只是一個大概的分類， 在每一類皮膚中， 還有千差萬別的區分。

2、瞭解到自己皮膚性質後， 正確對症下藥， 有效徹底、溫和而有效地清除臉上的化妝品、表面污垢及油脂、使皮膚光滑、乾淨,而無乾燥或緊繃感。

3、調整皮膚紋理， 剝除表面的乾燥細胞， 露出年輕而新生的皮膚， 以改善皮膚的紋理；毛孔顯的更為細緻， 表面污垢徹底清除,使皮膚看起來清新有光澤。

4、爽膚和調理並柔軟皮膚表層， 以完成清潔的步驟， 使毛孔看起來細小， 使皮膚更平滑光澤。

5、均衡滋潤、幫助皮膚達成最佳之水份平衡， 並能調理及柔嫩肌膚， 協助皮膚抵禦風及乾燥氣候所造成的傷害,避免皮膚保護層內彈性及水分的喪失，

使皮膚濕潤光滑， ,減少細紋及皺紋的出現，

6、保護皮膚免受灰塵及污染的侵害， 能遮蓋小瑕疵， 給予皮膚平滑， 均勻的光采。

去角質深沉清潔

磨砂膏或是去角質的產品不能天天用， 一個月用1-2次就可以了。 據說皮膚角質28天為一個週期， 經常使用去角質產品，

皮膚會變薄、變敏感。 洗完臉後三分鐘之內必須要用爽膚水， 最好用化妝棉蘸上爽膚水使。 擦兩邊， 既可以把再一次清潔皮膚又可以讓皮膚充分的吸收水分， 然後用水輕輕拍打直到水分被吸幹， 選擇好的化妝棉可以讓你的爽膚水發揮更大效用。

一週二次的面膜

1、用面膜前最好先做做皮膚過敏的測試， 用一點面膜敷在手背上， 30分鐘以後洗乾淨， 看有沒有什麼不好的反應

2、面膜前應該做好我之前說的清潔工作， 偶爾去角質以後在敷面膜

3、敷上面膜前， 可以用濕的熱毛巾敷臉三分鐘， 然後在按摩三、五分鐘

4、時間一般是15分鐘， 不要敷太長時間；如果是塗抹式的， 最好吐厚厚一層

5、如果是需要清洗的面膜， 用溫水洗去面膜後用冷毛巾敷臉， 再用護膚品

溫馨提示：每個人皮膚不一樣， 在面膜的選擇上也有經過測試才能知道適合哪種面膜， 所以千萬要切記做測試再使用。

韓式汗蒸法

在韓劇中經常都可以看到男女主角們約會行程中一個不能缺少的地方， 那就是汗蒸， 而汗蒸也是一個護膚中一個方法，

1、汗蒸時配合浴鹽按摩身體的各個部位， 加快體內脂肪的燃燒， 還能有利於毛孔中垃圾的排除。

2、汗蒸後可以做一些收細毛孔的面膜， 有利於肌膚的保濕美白。

3、汗蒸時需要補充大量的水分， 增加體內毒素的排除。

4、女性經期不適合汗蒸， 需要特別注意哦！