面部皮膚鬆弛怎麼辦 每天5分鐘提拉緊致的方法

面部皮膚鬆弛怎麼辦 每天5分鐘提拉緊致的方法

為了加強緊致效果， 建議使用抗衰老的滋潤型的面霜。

步驟1：先取面霜放在手心裡，

大約為2粒黃豆大小的量（在按摩過程中可以適當的增加）， 然後雙手搓熱揉開， 分別抹至眼角到額頭、臉頰眼角、下巴輪廓處， 如圖示。

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步驟2：從下巴開始， 以左右手同時進行， 首先是拇指抵住太陽穴，

然後手指包裹住下巴做提拉。

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步驟3：用無名指和中指從下巴處開始， 沿至耳際方向推拉， 重複3次即可。

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步驟4：用中指和無名指按壓住鼻子丙側， 其他手指順勢放在皮膚表面， 向太陽穴的方向輕推按摩。

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步驟5：最後用整個手掌心在額頭中間位置貼合起來， 然後用適當的力度做按壓， 3次即可。

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步驟6：然後用雙手手掌完全覆蓋住額頭的部分， 力道輕柔， 向左右兩側輕柔推開， 打開肌膚紋路。

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步驟7：用雙手的手掌將半邊臉頰和下巴的皮膚， 以交替向上的推拉位置按摩。 另一邊臉頰的方法同上。

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溫馨小提示：做按摩時， 力道一定不要多大， 且時間不要超過5分鐘， 過度按摩也是會造成皮膚老化的。 按摩時間選在晚間睡前最好，在潔面後抹上保養品後，用面霜按摩。 按摩時間選在晚間睡前最好，在潔面後抹上保養品後，用面霜按摩。