上班族最快的減肥方法 自製4款排毒減肥茶狂甩秋膘

烏龍茶

烏龍茶適合那些無肉不歡的女生，它屬於半發酵茶，裡面含有、鈣等礦物質，經常喝烏龍茶可以促進消化和分解脂肪，尤其是飯後來一杯烏龍茶，瘦身效果十分顯著。

荷葉減肥茶

喜歡吃油炸視頻的妹紙，可以多喝荷葉茶，因為荷葉茶有“輕身、化油”的作用，不但可以去除體內的油脂，而且還有改善面色的效果，飲用一段時間後，你會發現自己變得不那麼愛吃油膩食物了。

吉姆奈瑪茶

吉姆奈瑪茶適合愛吃甜食的妹紙，因為它屬於一種印度茶葉，可以有效西周體內的糖分，所以綽號叫“糖殺死”。經常飲用吉姆奈瑪茶，可以讓你的口中感覺不到甜味，攝取的糖分減少了，自然就會瘦下來咯！

綠菊花茶

綠菊花茶裡面含有一種叫做芳香族化合物的物質，它能有效溶解脂肪，有助消化與消脂，而且菊花茶口味非常清爽，經常喝的話，有很好的緩解疲勞作用，非常適用於上班族女性。