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揪出肥胖主因 快速甩掉下半身肥肉
Beyonce、Jennifer Lopez這樣的身材在西方是性☆禁☆感的代名詞，梨形身材的你千萬別以此為安慰。東方人的腿部比例比較短，肥胖的下半身簡直是悲劇！怎麼甩掉下半身肥肉？快看這些方法。 肥胖原因1：蹺腿坐著...
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今夏腳尖流行三種顏色
1、涼爽的藍灰色 時尚編輯惠子小姐告訴大家：這款綠松石的甲油是她一見鍾情的顏色，而且這種顏色可以帶來一絲涼爽的海洋氣息，它能給人一種平坦舒適的情緒，修剪後的腳趾上塗上華麗的色彩有點太突兀，這款藍灰色調的甲油非常...
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減肥永不反彈的8個溫馨提示
很多人都希望自己可以快速的瘦身成功，那麼如何才能達到這個效果呢？下面小編就要介紹大家幾個想成功必須養成的瘦身習慣，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看平時應該怎麼做吧。 Tips1、少看廣告 (減肥...
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2011夏季磚紅色妝容最耀眼
2011春夏最耀眼磚紅色妝容： Nina Ricci的藝術總監Peter Copping從2011年早春度假系列開始就在實驗霓虹色彩了，搭配的妝容在弱化眉毛和雙唇的同時，僅僅用了磚紅色，從模特眼部一直延伸至兩頰...
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小萌女初秋可愛髮型甜美演繹
MM們是不是還在為自己髮型而煩惱呢?每天早上起來看著鏡子那亂糟糟的頭髮而無從下手，不用急我們來看看下面幾款輕盈動感的可愛髮型，這個9月一切從“頭”來! 辮到耳後綁起的淩亂大馬尾，動感十足！ 內弧的輕薄劉海，糖果...
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女人易胖的4個時刻 教你輕鬆hold住完美身材
在女人的一生中，會有一些特定時刻是很容易變胖的，例如結婚，生孩子，停經前後。那麼，如何才能避免變胖呢?特意向專家請教，給出完美的解決方案，快來看看吧! 1、肥胖陷阱：結婚 很多女性結婚以後都會比以前變得更胖，...
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瘦不下去原因大揭秘 揪出主因輕鬆瘦
大運動量運動 若運動量加大，人體所需的氧氣和營養物質及代謝產物也就相應增加，這就要靠心臟加強收縮力和收縮頻率，增加心臟輸出血量來運輸。做大運動量運動時，心臟輸出血量不能滿足機體對氧的需要，使機體處於缺氧的無氧...
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6大女星裸妝亮相最迷人
Jennifer Lopez Jennifer Lopez的裸妝效果與她以往濃妝豔抹的大煙熏妝截然不同，不得不說，她看上去還是美麗至極，啞光膚色也非常出眾。 Kate Bosworth 如果你有Kate...
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便秘才是你大腹便便的真正原因
很多女性小肚子輕易鼓起來，實在那不一定是腹部贅肉，也有可能是便秘導致的。那麼怎麼才能迅速有效的消滅便秘呢?下面就給你一套全新的解決方案。 1.白開水通便瘦小腹a 簡單易行的通便方法,天天早晨起來，喝幾杯白開水...
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喝水都會變胖的姑娘要注意啦 亂喝水真會胖
1、喝什麼? 新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層淨化處理後煮沸而來，水中的微生物已經在高溫中被殺死，而開水中的鈣、鎂元素對身體皮膚是很有益的。有研究表明，含鈣、鎂等元素的硬水有預防加速衰老作用...
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當家小花旦楊冪公主妝
1、營造嬰兒膚質底妝 要營造健康嬰兒般的膚質，以粉色為基調的底妝就顯得非常重要，千萬不要用乾粉拍出“僵屍妝”，一定選擇滋潤度高、質地幼滑的粉底液，可以幫助膚質變得潤澤、透明。 2、荷包蛋腮紅 想要更可愛...
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死活瘦不下來 竟是酸性體質在作怪
吃啥都能胖，坐下不動肯定就悲劇，如果是這樣，那你發胖絕不是偶然，酸性體質是誘因。什麼是酸性體質？為什麼酸性體質能讓你發胖？一起和小編來瞭解下。 酸性體質不但是慢性疾病的開始，更具有體重起伏不定的特性。如果你發現...
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區分脂肪好壞讓你速瘦不反彈
所有減肥的MM恐怕都會談“脂”色變，但實際上，脂肪卻是我們人體所必需的三大營養素之一。但是，這也並不意味著，所有的脂肪都是必須的，脂肪也有好壞之分。 分清好壞脂肪聰明飲食不發胖 脂 肪是人體必須的三大營養素之...
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Copy劉亦菲仙氣美妝 霧感眼唇化妝技巧
劉亦菲一直是公認的古典仙氣美女，她本人的妝容在提升仙氣方面佔有重要因素。要打造一款劉亦菲妝容，柔美迷離的眼妝是整個妝容的重點。 今天的這款仿妝主要是介紹眼妝教程，色系方面仍是採用通用的大地色，即使你沒有劉亦菲柔...
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日系可愛髮型玩轉異國風情
你想要打造適合自己的髮型嗎？你想要日系味十足嗎？看著別人完美可愛的髮型有沒有想過你也要有一頭令人羡慕的髮型呢！不要苦惱，看看小編DoDo給你帶來的日系可愛髮型吧！讓你這個秋天更加光芒四射。 齊劉海的梨花頭是不是很可...
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腹部減肥最快秘笈 運動飲食裡應外合
夏季如何瘦腰最快?有沒有什麼腹部減肥最快秘笈呢?腹部脂肪堆積的基本原因，不外乎是運動減肥消耗的熱量不夠，飲食控制的熱量攝入不平衡!所以為大家推薦的這個腹部減肥最快秘笈就是一個運動和飲食裡應外合的方法!通過調節攝入和消...
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明星出門怎麼化妝？ 簡單妝扮低調時尚
下面小編就來為大家介紹明星常用的三招化妝技巧，輕鬆化成低調時尚妝，實現美麗輕鬆出行。 請別再戴上醜醜的口罩遮掩了，因為這等於直接宣佈了自己素顏狀態不好，而且還讓你非常醒目。用大墨鏡來省略掉精緻的眼妝之後，選擇一...
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避免肚子脂肪堆積的瘦腰瑜伽動作
飯後很多女性都習慣坐著，尤其是是辦公室女性，更是少有時間來做做減肥運動!。如此積累，肚子上的贅肉越來越多!飯後瘦腰瑜伽既簡單又易學，每天做上十幾分鐘，就能避免肚子脂肪堆積哦!推薦給大家一款我經常做的飯後瘦腰瑜伽動作!...
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夏季白領MM游泳減肥 清涼速瘦秀身材
游泳幾乎是一項無負重的運動，通過水的浮力，對於肥胖人群來說，游泳減肥運動時關節就輕鬆了很多。夏季如何減肥游泳減肥方法在三伏天不失為一個好辦法!在利用游泳減肥的人群中，上班族可是游泳減肥運動中最大的受益者! 夏季上...
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女神必殺技 可愛OR性☆禁☆感髮型
宅男是一個群體，女神也是一個群體，當兩者碰撞一起，精彩無限。女神們想獲得宅男們的關注，美麗與氣質最關鍵，或嫵媚、或清純、或可愛、或甜美，總之如何想做一位美麗女人，想宅男女神們取決，沒有錯。今天一起看幾位元宅男女神的髮...
