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打造眼鏡MM專屬眼妝 大眼秒閃起來
一般來說，眼鏡的存在會令你的眼睛比較不被人注意到，所以你的眼妝需要比平時更加強調眼部。雖然我們可以借助誇張的睫毛來做到這一點，但是眼鏡女都知道，過長的睫毛會刷到鏡片，所以要讓眼睛看起來更時髦，我們要借助眼線。 ...
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冬季彩妝離不開蜜粉 點亮你的面容
理由一：為油性肌膚MM吸油脂，抗灰塵 油性肌的MM一年四季總是滿面油光的。除了吸油紙之外，蜜粉其實是一個很好的選擇。吸油紙只能吸取油脂，卻沒有修飾膚色的效果，可是一旦用了附著力較強的粉餅，難免會有濃妝感。與粉餅相...
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無敵李子減肥法 讓你月瘦10斤很輕鬆
酸酸甜甜的梨子巧妙搭配紅彤彤的番茄，純白營養的豆漿也來湊熱鬧，這樣的混搭會撞擊出什麼樣的火花呢？小編這就為你揭曉答案哦！很多想減肥但愛吃酸酸甜甜的李子的朋友都會問，李子可以減肥嗎？答案是可以的，它是減肥的聖品喔！ ...
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吃對水果才能減肥 蔬果減肥竅門分享
很多人都推崇水果減肥法，但是面對著琳琅滿目的各色水果，自己到底適合吃哪種水果來減肥呢，怎樣吃水果才是健康呢。今天，小編就給大家介紹一些吃水果減肥都有些怎樣的講究吧。 減肥多吃水果，這是很多減肥人士的選擇，但是面...
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苟芸慧領銜TVB眾花旦 俏麗妝容變足球寶貝
陳凱琳、苟芸慧、葉翠翠等五十多位TVB藝人齊聚參加巴西世界盃啟動禮。一眾小花旦化上美美的妝，穿上足球球衣，猶如化身活潑俏麗的足球寶貝，非常有看點。當然俏麗的世界盃妝容也是一大看點，大家一起跟著小編來看看吧。 苟...
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春季減肥必吃10種果蔬 讓你享瘦完美體態
對於要秀出美好身姿的我們來說，哪些水果蔬菜減肥效果最好呢?來看看我們為你推薦的蔬菜水果中的10大減肥標兵。 1、西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里極低，多吃也不會肥，但它亦含豐富鉀，有助減少下半身的脂肪和水分積...
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小草莓減肥大功用 讓你瘦美迎初夏
春天都快要結束了，你還沒有成功的甩掉身上不堪的肥肉嗎？你還在計畫運動減肥VS飲食減肥嗎？你out了哦！減肥沒有必要搞得那麼麻煩哦，只要一顆小小的草莓就能夠迅速地消滅脂肪哦！不信的話，不妨跟著小編一起來看看這顆小草莓是...
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熱薦新款文靜女生髮型 彰顯清純佳人氣質
現在越來越多的妹紙喜歡清純文靜的髮型，今天小編也給大家帶來幾款最新的文靜女生髮型，想要變身清純佳人的妹紙們，快來挑一款適合自己的吧！ 內扣的齊肩短髮髮型，加上減齡的斜劉海修飾，再搭配棕色的染髮顏色，完美打造一款清純氣...
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水果籃子減肥法 五彩速瘦見奇效
夏季絕對是減肥的絕好季節，可是減肥方法千種萬種的要如何選擇呢？最重要的是還得要安全健康有效對不對？小編這就給你展示超有愛的五彩水果籃子減肥法，讓你瘦得快也能體會到瘦身的樂趣哦。 1、橙色水果 瘦身代表：橘子、...
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吃什麼減肥最快 黃色果蔬有效助燃脂
很多黃色食物都是很好的減肥食物，如南瓜玉米等。黃色食物能減肥，主要是因為黃色減肥食物大都有清腸除便秘的功效。怎樣利用黃色減肥食物消除便秘？一起來看看吧。 黃色食物中胡蘿蔔素、膳食纖維均比較豐富。胡蘿蔔素在人體轉...
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番茄的減肥絕密 美白同時又瘦身
番茄的五大好處： 一、：每100克番茄當中含能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克 葉酸5.6微克，膳食纖維1.9克，維生素A63微克，胡蘿蔔素375微克，硫胺酸0...
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夏天吃什麼水果減肥 藍莓明眸又燃脂
炎炎夏日即將來臨，有什麼食材既能讓人享受夏天片刻的清涼，同時又能幫助減肥瘦身呢？想要擁有良好的身材，可以嘗試從吃的下手，吃水果就是一個好選擇。那麼吃什麼水果減肥呢？選擇幾款健康瘦身的水果，讓你快速瘦身又不會反彈，何樂而...
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夏季最nice的減肥方法 三色水果有效消脂
水果減肥，吃水果如何減肥呢？減肥吃哪些水果好呢？下面就來瞭解一下輕鬆瘦身的三色水果減肥法。 1、紅色水果 瘦身代表：紅蘋果、草莓、番茄、西瓜 紅蘋果富含果膠、糖分和維生素C，能促進消化，而且每100克只有不...
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怎樣吃蘋果減肥 這些事項你要瞭解
蘋果中富含果膠和鞣酸，對於腸道排毒有益，蘋果中含有豐富的膳食纖維，能夠幫助排便，鞣酸作為有機酸可以刺激腸道，增加腸道蠕動，另外蘋果中還含有豐富的維生素和微量元素，為身體提供各種營養。 三天蘋果減肥法，是主張人在三天只吃...
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7種給力燃脂水果 減肥效果最佳
水果減肥是很多女性非常喜愛的一種減肥方式，那麼平時什麼樣的水果才能達到最佳的減肥目的呢？下面小編就要推薦給大家幾種非常適合減肥的水果，幫助大家快速瘦身成功。 1.芭樂 芭樂熱量低、養分足，可以取代正餐。中午吃個芭樂...
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夏季最佳減肥幫手 清爽水果吃出妙曼身姿
很多女性非常喜愛水果減肥，那麼利用水果減肥時，我們應該如何選擇適合自己的是水果呢？下面小編就要推薦給大家幾個減肥水果，幫助大家快速的達到瘦身的目的，輕鬆擁有好身材。 楊桃 含有對人體健康有益的多種成分，如糖分、維生...
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快速消脂 兩周瘦7斤番茄豆漿減肥法
導語：番茄和豆漿是許多女性所熟知的減肥食物。然而這些食材要怎樣吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正確吃番茄、豆漿，加快新陳代謝、燃燒脂肪的飲食減肥方法，讓你瘦身效果加倍，兩周就能輕鬆減掉5斤。 一、幹烤番茄、微波番茄減...
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女生經期輕鬆瘦 蜂蜜減肥來幫忙
女生經期情緒波動較大，蜂蜜不僅僅可以舒緩情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等問題，蜂蜜還是女生經期減肥的良藥。（李湘推薦：超級P57輕鬆減肥輕鬆瘦） 蜂蜜的營養價值比白糖高。它的主要成分是葡萄糖和果糖，...
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省錢有效 1天掉1斤辦公室蜂蜜減肥法
導語：一般人都認為多吃蜂蜜會讓人長胖，這種理論是大錯特錯，經過專家研究，多吃蜂蜜是能夠減肥的，下面我們給大家介紹一種在辦公室喝蜂蜜減肥法，讓您在辦公之余可以甜甜蜜蜜瘦下來。 一、方法概要： 方法概要 每天早...
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改變肥胖體質的“蜂薑餐”
很多人以為體質是天生註定、無法改變的，但其實飲食是可以改變體質的。中醫說，長期堅持正確飲食，可以改變體質，想在短期內改變體質，就得有針對性的採用快速食療方法。 採用這個方法後我的改變有3點： 第一，胃口變小，...
