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2015年春夏髮型流行趨勢 16款氣質髮型很流行
style1 推薦指數：★★★★★ 髮型點評：這是一款復古風的波波頭髮型。內扣劉海厚重飽滿，發尾蓬鬆內扣，發色絢麗而飽滿，彰顯出優雅復古的氣質。 style2 推薦指數：★★★★★ 髮型點評：棕紅...
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沒餓肚子一個月瘋狂瘦20斤
[導讀]要減肥，餓不是唯一的方法。知道怎麼吃，吃什麼，比光餓來得有效多了，而且還不用那麼痛苦。輕鬆瘦下來是完全有可能的事情哦。 吃著美味也能瘦下來 吃著美味也能瘦下來 1、首先要調整好自己的心態，不要急與求成，因為...
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冬季女人掉頭發吃什麼食物好
掉頭發似乎成為了很多女性的通病，一到乾燥的冬季，這種情況還會有所加劇，鑒於這種情況，我們到底應該怎樣來應對呢?下面就讓小編為大家推薦掉頭發次什麼好吧! 冬季女人掉頭發吃什麼食物好 1.薺菜 芥菜屬於一種最為...
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秋季減肥的幾大誤區
多吃低脂食物不容易發胖 其實平時很少吃乳製品、進高脂或低脂飲食的人，比進適量脂肪飲食者更容易肥胖。在減肥過程中，脂肪不總是充當反面角色。食用的脂肪不僅不會很快在體內轉化為脂肪儲存起來，而且脂肪的分解還能在一定程度...
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女生頭髮分叉是什麼原因導致
很多女性都有這樣的煩惱，在每天早上梳頭發的時候，頭髮一大把一大把的掉頭發，這讓很多女性很是困惱。其實這些都跟生活中的細節有關係，因為過度的燙染頭髮，這還會造成頭髮分叉問題，使其頭髮更加脆弱，下面就跟隨小編一起來看看...
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一個月28個雞蛋，減重18斤
雞蛋不僅營養豐富，而且有很好的減肥效果哦。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除後為機體所利用。實踐顯示，雞蛋減肥法是有效的哦。下面就為大家介紹雞蛋瘦身食譜，只要你每天吃一個雞蛋，一個...
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秋季減肥應避免的誤區
秋季是一個處在季節過度的時候。那麼在這樣的季節裡進行減肥有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹秋季減肥需要避免的幾個誤區供大家瞭解。 每次慢跑30分鐘就能減肥 這種減肥並不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過...
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掉發厲害不要怕 改變梳頭方向可防脫髮
每次洗頭都能看到自己脫落一大頭髮，真的是讓人不寒而慄。脫頭髮到底是怎麼造成的呢？有沒有辦法讓頭髮不脫得那麼厲害？護髮達人告訴你，改變梳頭方向能幫你輕鬆預防脫髮！ 1.改變梳頭的方向 梳發的方向如果保持不變，頭...
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頭髮死了怎麼辦 頭髮乾枯毛躁用什麼
頭髮死了怎麼辦？頭髮乾枯毛躁用什麼？頭髮乾枯毛躁的原因有很多，也很容易讓頭髮分叉、斷發，想要擁有完美的秀髮，九妖靠內調外補的方法，一起學習一下如何讓自己擁有完美的秀髮吧。 頭髮乾枯毛躁的原因 頭髮乾枯是指頭發失...
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頭髮早白吃什麼藥 少白頭是怎麼回事
頭髮早白吃什麼藥？少白頭是怎麼回事？白頭發並不代表衰老的象徵，有些朋友就有少白頭，這個跟遺傳有一定的關係，不過也有身體中缺乏某種元素的可能，一起來多瞭解一下少白頭應該吃什麼藥吧。 少白頭是怎麼回事？ 白髮的發生...
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一個月減肥大揭秘
大部分的人會選擇運動，節食，一個字曰“忍”！方法沒錯，可是你的勁有沒有用對地方呢？這個30天減肥計畫的意義在於給你一個長期的減肥規劃，在適當的時候去做適當的事情。而12斤正好是身體能夠承擔的範圍，如果超出只會造成額為的...
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小臉女生推薦時尚短髮 修顏髮型甜美更減齡
小臉成為眾人追求的方向，短髮最適合小臉女生，如何讓自己的小臉更加精緻?小編為MM們帶來8款小臉短髮。 潮流的蘑菇頭短髮 稍微內扣的發梢，更加潮味十足，很有明星范。 不規則短髮 左右不對稱的髮型...
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吃什麼能長頭髮 飲食療法還你健康長髮
吃什麼能長頭髮？完美的秀髮可不是所有人都是天生的哦，女生們千萬不要羡慕那些有完美秀髮的人，其實想要健康靚麗又長得快的秀髮，平日裡多多注意自己的飲食就可以了呢，一起來跟小編學習吃什麼對頭髮好吧。 可以美髮的食物很多...
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一個月暴瘦40斤的減肥法！
如果你正心煩氣躁，或是失戀的狀態，那是更好不過了，動不動就想想心煩的事情，會消退食欲。以下的這個方法可以讓你一個月狂減40斤，非常詳細。不過你要Hold住！人瘦了，氣場絕對不能丟！ 你需要以下10條認知： 你需要充足...
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吃水果減肥的4大誤區
1.何謂“一份水果”? 營養師常常以“一份、兩份”來形容水果，但“一份”其實又是多少?一份水果等於兩個小型水果(奇異果)，或一個中型水果(蘋果、橙)，或半個大型水果(西柚、火龍果)或半杯粒狀水果(提子、切粒西瓜)...
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化療後掉頭發怎麼辦 化療後飲食補充營養
化療後掉頭發怎麼辦？化療會掉頭發這個是一個不爭的事實，有些愛美的女生會感到很沮喪，如果實在不想看自己這樣就可以買假髮來修飾一下，不過正常化療過後一兩個月頭髮就會新長出來哦。 首先在治療前可考慮將頭髮剪短，因短髮易...
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Hold住你的肉 讓你一個月暴瘦
你足夠胖了嗎？你需要減掉40斤嗎？下面小編為你介紹一個月讓你暴瘦的方法，據說一個月能瘦下40斤哦。如果你還不夠胖，那就別學咯。還是那一句，不要太瘦哦！ 你需要以下10條認知 你需要充足的睡眠 1、你需要充足的睡眠説...
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水果減肥的幾種認識誤區
水果減肥法對於女性來說是比較有效接受度也比較大的一種方法。但是水果減肥跟其他的減肥方法一樣也可能存在一些誤區。下面就幾種常見的水果減肥誤區提供大家瞭解下吧。 水果和維生素片同吃 水果本身就含有大量的維生素。水...
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白頭發多怎麼辦 養頭髮吃什麼好
白頭發多怎麼辦？少白頭成為了很多人的困然，還沒有到自然的老齡化，就有白頭發很令人苦惱哦，那麼有白頭發怎麼辦呢，其實在飲食上稍微調整一下，就可以解決這個問題哦。 1、烏髮食物：取黑立30克，雪梨l一2個。將梨切片，...
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減肥瘦身法一個月瘦下來
[導讀]不要拿自己的身體當作試驗場，這樣也許會傷害你的身體哦！嚴重的，還會反彈得更胖，小編推薦一些具有“魔力”的減肥招式，只要你堅持一個月就一定能成功。 一、降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什麼--蛋白質、碳...
