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常見的幾種減肥認識誤區
生活中有許多人為了希望自己身材合乎自己心意都會嘗試減肥。而因為減肥方法有許多，人們對於減肥也會有一些認識誤區，那麼常見的減肥誤區有哪些呢?下面給大家介紹常見的幾種減肥認識誤區，供大家瞭解。 減肥不能喝水 其...
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兒童梳頭發的方法 巧妙梳出小公主
兒童梳頭發的方法，兒童的皮膚比大人的皮膚更加的柔嫩，更加的需要呵護，不正確的為小孩子梳頭發對小孩有一定的傷害，下面就跟小編一起學習兒童梳頭發的方法吧。讓我們的愛在孩子們的童年無限大。 Step1 首先選擇一把木...
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楊千嬅產後速效減肥 一個月瘦36斤
楊千嬅自從六月生下兒子後，專心在家休息減肥。近日，她首次亮相代言，宣佈產後減肥成功，更大秀美背拍攝平面廣告照片，魅力更勝從前。那到底千嬅是如何速效瘦身達到月瘦36斤呢? 產後適宜地進行有氧運動 千嬅生產之前都熱衷於...
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韓式梳頭發的方法 巧妙梳出韓版達人味
韓式梳頭發的方法，韓式梳頭發的方法是一種更能體現mm們可愛可愛甜美的一面，下面就更大家一起學習韓式梳頭發的方法吧! Step1 韓式馬尾刷 這是一款清純甜美風的韓式髮型 這款髮型的步驟是 1.把頭髮梳理整...
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30天減肥計畫 一個月變骨感美女
據稱30天的減肥計畫可以讓你一個月狂減40斤，最近網上非常流行這個減肥方法，專家建議這個減肥方法還是要慎用。你需要以下10條認知：1、你需要充足的睡眠説明身體去除脂肪，晚睡的人，別想瘦。2、你的體重會在停止減肥後的一星...
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簡單梳頭發的方法 用手梳頭打造簡單自然的髮型
簡單梳頭發的方法，MM們是不是再為麻煩的髮型所煩惱，下面小編交給大家一種簡單又漂亮的梳頭方法，這不僅可以讓你更加靚麗，同時又可以讓MM們多睡點美容覺偶。 小編給大家介紹一種非常簡單的梳頭發的方法。 下面這個髮型...
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晚上洗髮的方法你正確了嗎
因為工作上的忙碌，很多人會選擇在晚上洗頭髮，雖然知道晚上洗頭髮不僅對身體不好，就連發質也會變得越來越差，但是忙碌的工作讓我們無奈，那麼如何晚上洗頭髮可以減少傷害呢?下面讓小編來告訴你。 秀髮 如果實在是只能...
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韓藝瑟華麗回歸 盤點女神甜美髮型
STYLE1 蓬鬆碎卷髮，將長卷髮盤於腦後，隨風飄起縷縷髮絲，搭配氣質妝容，盡顯女性完美魅力。 STYLE2 中分劉海，蛋花卷中短髮，搭配米色時尚風衣，魅力十足。 STYLE3 黑色長卷髮，四...
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夏季頭髮出油厲害怎麼辦
有些人夏天頭髮特別的容易出油，這樣狀態出門的你總是覺得很尷尬，使得自己的形象大大的打折，今天小編為你解憂了，趕走油脂，還你清爽秀髮。 頭髮出油怎麼辦 1.首先用手將秀髮抓松，但不能太亂，保持一定的空隙。 ...
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真人示範瘦腿按摩 一個月瘦大腿3寸
肉肉大腿一直是TERESA很大的困擾，無論我節食或運動都只能減輕體重卻無法讓困擾的大腿肉肉消除。前陣子我看到有網友分享滾輪棒按摩可以瘦大小腿，於是抱著神農嘗百草精神馬上給它嘗試了二周，沒想到二周後我肉肉的大小腿竟然明顯...
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給力燃脂運動減肥計畫 一個月勁瘦15斤
開始腹肌運動1. 握緊雙拳，兩臂呈90度重疊併攏放於胸前。2. 兩臂貼緊腋下，腰部立直伸展，為了讓大腿和小腹接觸，膝蓋朝胸部抬起。左右兩腿交替進行抬起動作的同時，上半身呈C字型，使腹肌感覺到收縮。提升能量的消耗!全身運...
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夏季如何做好卷髮的頭髮護理
柔順飄逸的秀髮誰都想要的，但是在炎熱的夏天頭髮經常受到紫外線的“侵襲”，所以很容易失去水分和光澤，這樣的發質猶如稻草般，尤其是卷髮，看上去真的很不喜歡，那麼盛夏如何護理頭髮呢?下面小編帶你去瞭解。 夏天頭髮護理...
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護髮神器：發膜和護髮素有什麼區別
護髮素和發膜可以稱得上是護髮神器，那麼關於這兩者在護髮上到底有什麼區別呢?哪種的護髮效果會更好呢?跟著小編一起去瞭解吧!。 用發膜還是護髮素好? 1、護髮素也被稱為潤絲精，大多以柔順頭髮為主。它之所以起到柔...
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失戀期女生的瘦身妙招：一個月暴瘦40斤的減肥法
1、你需要充足的睡眠説明身體去除脂肪，晚睡的人，除非你隔天可以睡超過12小時，不然你別想瘦。2、你的體重會在停止減肥後的一星期內，依個人體質複胖2公斤以上，所以你必須將你的目標體重再減去2-3公斤。3、瘦下來的體重必須...
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解決頭屑多的小偏方
頭皮屑是個很惱人的頭髮問題，每次的頭發抖抖便是雪花飛舞，實在是尷尬啊，頭屑多怎麼辦呢?今天小編分享了一些常見的偏方，大家可以試試哦。 頭屑多怎麼辦? 1、頭部護理 經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，...
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韓式女生減齡髮型 時尚短卷髮顯文藝範
輕熟齡OL偏愛的一款韓式短卷髮髮型，大側分發的設計最顯知性的女人味，蓬鬆的燙卷髮，髮絲自然蜷曲，韓味十足的女生髮型。 充滿小清新范兒的一款簡單波波頭短髮，這款髮型可一直是MM們心目中最想剪的短髮之一哦！搭...
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減肥常見的誤區有哪些
減肥誤區是減肥中的剋星，因為很多的方法大家都覺得可以減肥，但是也許會給自己帶來其他的一些問題，所以今天小編就來說說這個減肥誤區。 (1)飲水會使身體發胖，要減肥就不能喝水。 其實，只有飲水不足才會引起人體不斷...
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香蕉豆漿減肥法 保證你一個月瘦16斤
大豆富含的植物性蛋白中，縮氨酸能降低血清膽固醇，令脂肪燃燒的速度加快。另外，大豆的卵磷脂是體內好膽固醇產生的催化劑。豆乳的種類有很多，純粹地用大豆和水製作而成的是無調整豆乳；市面上售賣的豆奶和豆漿加入了糖分，稱為調整豆...
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頭髮乾燥要怎麼進行護理
每個人都希望自己的頭髮是柔順飄逸的，但是事與願違，頭髮在長長的時候老是會出現頭髮乾燥枯黃現象，那麼這該怎麼辦呢?有什麼辦法可以解決這種煩惱呢?下面小編帶你一起來瞭解。 頭髮乾燥怎麼護理? 1、使用護髮素。在...
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夏季頭髮護理四妙招 簡單方便超實惠
頭髮的護理一定要上美髮店嗎?其實不花錢一樣可以護髮的，今天小編要為大家分享幾個護髮小妙招，簡單有方便喲! 護髮可以用牛油果 牛油果、蜂蜜和橄欖油 用量：牛油果1個，一勺蜂蜜，一勺橄欖油 將牛油果搗碎，與蜂...
