補腎食譜大全之蝦米茶的做法

說起補腎， 您可不要覺得非珍奇異獸、煲湯不可， 只要是時機對， 小小的蝦米也是能起到大補的作用。 隨小編來看看蝦米茶怎麼製作吧！

食材：

蝦米10克

做法：

1.將蝦米放入小鍋內， 加入清水250毫升

2.用武火煮沸

3.倒入搪瓷杯內， 加蓋燜泡20分鐘。

功效：

溫腎興陽， 生津止渴。 用治腎陽虛衰、陽痿不舉、舉而不堅、精冷清稀、久不生育。

用法：

當茶飲用。 茶飲完後， 嚼食蝦米。 每日2次。