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最新斜劉海髮型推薦 盡顯溫柔淑女風
不同的劉海髮型可以凸顯出女生不同的氣質，比如空氣感劉海的靈動感，齊劉海的甜美風，中分劉海的女神范兒以及斜劉海的溫柔氣質感，而接下來小編要為大家介紹的是一組最新斜劉海髮型，彰顯的當然是女生的清新溫柔淑女風了。 最新斜劉...
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白領瘦身小動作 不知不覺瘦一圈
平時跳跳舞不僅可以愉悅心情，還能減肥，比如肚皮舞就是小肚腩的剋星，跳跳芭蕾修身又養性，下面就教你幾招白領瘦身動作，讓你不知不覺就瘦一圈！ 肚皮舞減掉小肚腩 如果想減肚子，肚皮舞是你最好的選擇。肚皮舞所設計的動作主要是...
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你聽過吃減肥藥引起發高燒嗎 吃減肥藥引起心悸
在服用減肥藥的過程中，出現這種症狀：“吃了這種減肥藥，我簡直成了一隻‘睡貓’，怎麼都睡不醒，而且嘴唇總是幹幹的，什麼事都沒幹就覺得特累，還特別多尿。”你服用的減肥藥中，可能含有另外一種常見的食欲抑制劑PPA。這個名字...
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久坐族腹部肥胖原因 對症減肥擊退脂肪
現在有很多的白領每天久坐容易導致腹部肥胖，腹部是最難減的部位，那麼怎樣減掉腹部的脂肪?這是很多白領一族都比較關注的話題，所以今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下腹部肥胖的6大原因及對策。 1、便秘代謝差 成因：全身脂...
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謹防衰老：眼部護理誤區全解析
雖然眼周的皮膚就那麼一點兒，可是保養起來要注意的問題還是挺多的！以下是小編總結出來的眼部保養7大誤區，不想你的眼睛提早衰老的話就一定要注意提防！ 25歲之後才需要眼部保養 誤區一：25歲之後才需要眼部保養 正...
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白領3分鐘塑身法 拯救圓胖身材
白領應該如何減肥瘦身呢？要運動塑身，懶惰的人通常的藉口就是“沒時間”，今天告訴你的這個“3分鐘塑身法”，可以讓你在極短的時間內輕易改善下半身，“沒時間”不會再是你塑身的絆腳石了。 3分鐘細腰運動： 1、準備毛巾一條；...
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牙疼快速止疼偏方 6個止住蛀牙疼痛方法
【牙疼快速止疼偏方】牙痛不是病，一痛起來很要命！相信大家都嘗試過這種痛不欲生的感覺。尤其在深夜睡覺時，牙痛更加強烈。在沒有止痛藥的情況下，應該如何快速止住牙疼？下面實用6種方法提前收藏。 1、切一小片生薑放在痛處，含...
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久坐OL養成好習慣 瘦出迷人小蠻腰
眾所周知，久坐的OL們容易腰腹肥胖，那麼怎樣才能瘦腰收腹呢？想要瘦出纖細小蠻腰，就一定要注意一下幾點哦，想要減肥又不想做繁瑣運動的MM趕緊過來看看吧。 多喝白開水 清晨的第一杯水很重要，它可以補充水分、沖刷腸胃、美容...
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養肝護肝食物大全 四種食物多吃益處大
肝被譽為人體最重要的器官之一，它直觀的反映了你的身體健康狀況。熬夜傷肝這樣的“自殺”方式，不少都市人正在經歷。怎樣養肝護肝成了大眾的當務之急。從日常生活習慣做起，多吃下面四種食物，對肝好處多。 一：鴨肉 鴨肉富含大量...
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教你打造如嬰兒般新生雙眸美麗妙招
眼睛向來被看做是生命和活力的象徵，女孩兒有了一雙會說話的眼睛，就有了靈氣，明眸流轉，顧盼生輝。詩經有雲“美目盼兮，巧笑倩兮”，三十三歲的徐若瑄看起來仍然猶如少女般美麗羞澀，她那雙大眼睛黑白分明如嬰兒般忽閃忽閃，總是讓...
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韓式燙髮劉海髮型設計 別致設計更傾心
一款時尚的韓式燙髮髮型，不僅有氣質而且整個造型勾勒出無比的時尚感來，那麼時尚的燙髮劉海怎麼打理呢，接下來一起來看看吧。 韓式燙髮劉海一 蓬鬆感的時尚燙髮劉海與一款個性的高馬尾搭配起來，時尚的黃棕色與個性的造型搭配起來...
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都市白領飲食減肥招 這樣吃得健康又瘦身
久坐辦公室，不僅會長出水桶腰，更恐怖的是臀部也變得越來越粗。根據網上的一則調查結果顯示，49%的白領一族發胖了，其中28%體重增加超過10磅。朝九晚五的生活，讓很多人體重增加了10至20磅。那麼，久坐白領應該如何減肥呢...
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利用空餘時間減肥 久坐上班族也能瘦
利用地鐵也能有效減肥？很多上班族總是抱怨沒有足夠的時間運動，每天上下班就是擠公交擠地鐵。那麼，下面小編就要介紹給大家一套地鐵瘦身操，幫助大家利用每天搭乘地鐵的時間，有效減肥瘦身。除此之外，小編還介紹了利用工作之餘有效瘦...
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心臟病的早期症狀 自我檢測預防疾病突發
如今社會都市人存在著飲食營養過剩，又不熱愛運動，很多工作一族的身體都處於亞健康狀態，而心臟健康是最值得我們關注的，有時心臟初步已經發出了一些警告，但是人們對心臟病認識不足，會渾然不覺，就好像頭暈、疲倦、呼吸不順、喘氣...
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三伏天養生去疾病 牢記養生三秘訣
又到了一年一度的三伏天，今年為期40天的三伏天比以往都要長，經驗總結道三伏天養好生，下一個冬季就沒有那麼容易得病。想知道三伏天怎樣養生，牢記下面的三秘訣。 不貪涼 夏季凍飲最受歡迎，冰冰涼的飲品貫穿全身，瞬間消暑。但...
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SOS！春季抗過敏的4種急救方法
明媚的春日來到，你的肌膚是不是又被敏感問題纏上了呢？肌膚容易過敏的MM，就好似一個玻璃美人一般，稍有風吹草動，皮膚就會做出十分強烈的反應。那在春日要如何對抗敏感呢？馬上為你揭曉！ 春天過敏三“罪魁” 我們的肌膚自...
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上班久坐族瘦身法 6招就能輕鬆瘦
許多人都希望自己能有姣好的身材，但是有苦於沒有時間能鍛煉。那麼有沒有在辦公室就能鍛煉的方法呢？下面我們一起瞭解下白領在辦公室減肥瘦身的方法吧。 站起來接電話 不要只是在打電話的時候才提醒自己站著——你可以把電話裝在辦...
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精油塑身法 讓你躺著也能瘦
白領一族更注重身材和外表，但是對於她們來說運動的時間很少，很多是靠節食減肥的，下面小編推薦的是一套躺著減肥的運動，很適合白領哦。 指尖可以釋放卡路里 世界上最不費力、最享受的瘦身方法是什麼?健康專家的答案是：精油按摩...
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感冒鼻塞怎麼辦 三個方法暢通鼻子
夏天氣溫不穩定，容易讓人感冒鼻塞，而工作生活中，鼻塞時可是很辛苦難受的，嚴重影響人心情，今天小編為大家帶來幾個緩解鼻塞症狀的方法。 方法一：毛巾熱敷法 熱毛巾蓋在鼻子上，或倒一杯熱水吸蒸氣可暫時緩解鼻塞，這是因為熱氣...
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白領午間瘦身運動 這樣做保准瘦
上班族怎麼減肥？利用好午間時間做運動，可幫助有效減肥瘦身。下面的是一些快速的適合在辦公室裡做的運動，每一種至少做一個動作。 一、下半身拉伸運動 1、坐在一個有輪子的一字的邊緣上，雙腳放平，雙手也平放在大腿上。(依據你...
