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劉海怎麼弄好看 編發劉海輕鬆告別尷尬
相信很多女生都有這樣的經歷，劉海總容易坍塌，讓人感覺很尷尬，那麼劉海怎麼弄好看呢？小編分享了一款好看的劉海編發髮型，趕緊學起來吧。 一頭棕色系的中短直發髮型，簡單的設計成劉海編發的造型，大膽露出飽滿的額頭，搭配黑白條...
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夏季肌膚問題：怎樣收縮面部毛孔？
影響毛孔的10個問題 1.你並不孤單！超過40%年齡20歲至60歲的人士都有成人暗瘡及毛孔堵塞等問題。 2.你全身有大大約5百萬個毛孔，而大部份是肉眼看不到的。 3.曬傷會令皮膚下垂，更令毛孔擴大，變得粗大明...
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久坐族瘦身大法 飲食+運動解決肥胖問題
腰圍腿圍變粗、臀部變大，整個下半身都在變大一號，Why？不要怪脂肪死皮賴臉堆積在你身上，是你坐太久啦！每天一吃完飯就趴在電腦旁，能瘦的下來嗎。不用看著自己的身材欲哭無淚，趕緊來看看久坐的危害，讓編輯支招，教你如何運動加...
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蘇打水+糖+鹽 女人抗老少吃10種食物
加工過的肉類 熱狗、香腸、熏肉都含有大量亞硫酸鹽防腐劑的主要成份），導致皮膚炎症以及敏感。 咖啡 清晨，你也許需要一杯咖啡喚醒身體懶懶的細胞，不過千萬不要過量飲用。首先，過量咖啡因會讓牙齒變黃，馬上讓你看起...
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月經期間吃什麼好排毒排汙血減肥 三紅食物清理身體
月經期間，女性朋友都會各自有微妙的變化，如臉上長痘痘、乳☆禁☆房腫痛。經期作為不可避免的生理現象，怎樣才能保證月經來的更健康呢？小編推薦“三紅”食物，讓姐妹們在月經期間更完全的排出汙血，還有瘦身減肥的效果呢。 紅豆 月經...
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抗衰老不嫌早 90後護膚8個小竅門
時刻注意防曬 皮膚科醫生Mona Gohara說：日曬和遺傳是過早產生皺紋的最重要因素。皮膚變老90%的原因是紫外線照射。好在20+的年紀，從現在開始防曬，一切都還來得及。 防曬霜可以抵抗UV射線，説明預防皺紋...
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白領瘦身絕招 專減久坐肥胖
由於工作的原因，不少白領OL都有久坐肥胖，而且沒時間去健身減肥。對於減肥，一直是她們的困擾，究竟白領該如何減肥呢？下面白領減肥小編就為白領OL們帶來在辦公室內瘦身的妙招，想瘦身就一起來看看吧！ 1、學會獎賞自己 對...
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久坐族瘦身瑜伽 簡單易做又享瘦
午休時間只是吃個飯就打發過去的話實在是太浪費了。現在，既不會浪費午休時間，又能輕鬆進行的午休瑜伽非常受女性朋友的歡迎。這是無論是要好身材還是要好心情，都能幫你輕鬆實現的健康減肥瑜伽方法，下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ ...
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夏天綠豆湯千萬不能這麼喝 喝綠豆湯三大禁忌
夏天綠豆湯千萬不能這麼喝，不清楚的小夥伴要趕緊來看看，不然誤服導致身體虛弱，就無法挽回了。綠豆湯作為夏季消暑的神器，為什麼會不能喝呢？記住喝綠豆湯三大禁忌，安全消暑。 1、量大體質不能喝綠豆湯 寒涼體質和體質虛弱的人...
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日韓修顏斜劉海髮型 修飾臉型更添氣質
甜美的日韓風斜劉海髮型一直是很多MM的最愛，對於各位圓臉MM們來說，一款甜美的斜劉海髮型更是不可或缺的瘦臉髮型設計，下面就一起去看看吧！ 修顏劉海髮型一： 想要減齡的妹紙們，這款斜劉海中短髮髮型是不錯的選擇，巧克力色...
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辦公白領易胖因數 上班族需警惕
OL一族每天都忙碌於工作，應該來說是不會發胖的，但是為何白領會越來越胖呢?看著自日漸凸起的小腹，日漸粗壯的大腿和臀部，讓她們有些欲哭無淚，自己姣好的身材哪去了?所以各位知性OL們要多加注意各種辦公室易胖因數，儘快調整自...
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久坐族5大發胖雷區 你都中招了嗎？
現代白領每日久坐不動，腹部脂肪容易堆積；白天工作無聊，晚上經常會盡情吃喝來彌補；工作繁重，經常熬夜加班導致內分泌紊亂。這些因素導致白領女性身材走樣，可生活習慣卻一時難以更改。下面小編為大家盤點一下OL的辦公室5大發胖雷...
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三伏天如何養生 四個養生小知識健康一輩子
每一年的三伏天是市民治療和預防疾病的好時機，三伏天養生的意思就是在夏季最熱的期間裡，通過艾灸等方式，去除體內的濕氣，達到治療和預防的作用。介紹四個三伏天養生小知識給大家，好好運用，健康一輩子。 1、夏季避免多喝冷飲 ...
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自製眼膜：7個秘方消除黑眼圈
秘方一：綠茶包敷眼 綠茶含有豐富的單寧，是給力的抗氧化劑，有助於減輕皮膚、減少皺紋。把茶包放進半杯水中浸泡，然後在敷15分鐘左右，就能緩解黑眼圈的問題。 秘方二：冰牛奶棉花球敷眼 將冰水及冷的全脂牛奶依1：...
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5個超給力減肥招 久坐白領這樣瘦
對於女性朋友來說，減肥可是一個非常熟悉的話題，時下，最時尚的一個詞語就是“減肥”。但是，對於辦公室女性來說，減肥是一件很難的事情，因為她們根本沒 有時間去運動或者健身。但是對於辦公室女性來說，該怎樣做也能減肥呢?女性小...
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綠豆湯的功效與作用 夏季喝綠豆湯好處多
綠豆湯是夏季防中暑的神器，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。而且價格便宜，完全是平民百姓的消暑食物。你知道綠豆湯的功效與作用有哪些嗎？夏季喝綠豆湯好處多，一起瞭解一下吧。 1、清熱解毒：止渴健胃的綠豆湯深受市民的喜愛，清...
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白領簡單瘦身招 減掉難看贅肉
為什麼運動強度還是很大，卻經常感覺腹中饑餓，吃幾塊糕點後，又繼續運動，可一段時間以後，發覺體重不但沒有減輕，反而有上升的跡象?下面白領減肥小編就為大家介紹OL減掉難看贅肉的方法，一起來看看吧！ 推薦辦公室文員瘦臀操：...
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手指甲上有白點 代表4種不同意思
手指甲上有白點究竟代表什麼意思呢？人體上任何的跡象都會反映出身體的健康狀況。及早瞭解指甲上白點的寓意，保障生命健康。其實看身體是否健康，可以通過這些小細節檢查。 手指甲上有白點，在醫學上並沒有確切的意思，但是醫生總結...
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疑問解答：怎麼用珍珠粉去黑頭？
一、珍珠粉去黑頭的護膚步驟 用珍珠粉可以很好地清除黑頭和老化角質，具體作法如下： 1、選購品質上乘的內服珍珠粉。 2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。 3、將調好的珍珠粉均勻地塗在臉...
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久坐族春季減肥計畫 這樣減坐著也能瘦
春天是減肥最熱火的季節，很多人都為了迎接夏季的到來瘋狂減肥，上班族也不例外。對於上班族減肥來說，一套好的春季運動減肥計畫就顯得尤為重要，下面就給大家推薦一個適合上班族的春季運動減肥計畫方案。 春季運動減肥計畫1、步...
