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真實的事件！未煮熟的豆漿容易引起中毒
如果你不信，許多真實的案件會讓你知道。如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皂素受熱膨脹，泡沫上浮，形成“假沸”現象，其實此時存在於豆漿中的皂素等有毒害成分並沒有完全破壞，如果飲用這...
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假沸現象的豆漿！豆漿應該多煮一會兒
大家都知道豆漿不熟容易中毒。一般豆漿煮到80℃的時候，它就會出現一種假沸現象。這時候，很多人就誤以為豆漿已經煮熟了，其實，這時候還需要繼續煮3～5分鐘，豆漿裡的有害的物質才能被破壞，才能失去活性。 大豆的蛋白質含量...
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蜂蜜有哪些種類 蜂蜜功效與作用
蜜蜂采哪種植物就是哪種蜂蜜哦!不同蜂蜜來自不同的植物，枸杞、龍眼、黨參、山楂蜜等偏溫性，有補益的作用;銀杏、黃連、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏涼性，有清熱的功效。 從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便...
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紅棗生吃會發胖嗎？
紅棗生吃會發胖嗎?生吃紅棗的話，紅棗皮容易滯留在腸道中不容易排出，影響腸胃消化，攝入量過大就會引起腸胃漲氣，且容易引起肥胖，建議一個禮拜2到3次即可。 紅棗作為進補的佳品，不僅具有養生補血的功效，也是許多女性進補的...
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中老年朋友的最佳食品綠豆芽
綠豆芽中的膳食纖維，可以與食品中的膽固醇相結合，並將其轉化為膽酸排出體外，從而降低膽固醇水準。大量維生素C可促進膽固醇排泄，防止其在動脈內壁沉積。 花生中含有豐富的植物固醇，可以與膽固醇產生競爭作用，從而抑制人體對...
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怪我咯！男人花心也有理由
談到養生，沒有物質精神上的支持，我想大多數女性朋友都不會長壽吧!許多媽媽總是大包大攬了孩子的衣食住行和學習，特長輔導什麼的，爸爸們天天打著工作、應酬的招牌有著大把時間無聊，還認為家裡沒人關心，所以到外面去找溫暖。 ...
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接打手機對身體有哪些危害
接打手機對身體有危害嗎?手機在撥出號碼和剛接通時，信號傳輸系統還不穩定，電磁輻射的功率最大。因此，接聽電話最好等上5秒鐘，再將手機貼近耳邊，會減少很多輻射。 有時候，健康並不需要大張旗鼓的行動，一個小動作、一件小事...
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春燥是引起便秘的原因嗎？
春季乾燥會引起便秘嗎?便秘大便乾燥難解的情況，春季常出現在老年人群中。對於食欲不振、胃腸脹氣等消化問題，可以服用焦三仙，它是由炒麥芽、炒山楂和神曲三種成分組成，分別對澱粉類食物、肉類食物和米麵類食物有較好的消化作用。 ...
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中老年人吃些堅果也是不錯的選擇哦！
中老年人吃些堅果也是不錯的選擇哦!很多中年人都會出現發福的現象，血脂會隨之上升，影響健康。核桃仁、芝麻、杏仁、榛子也非常適合血脂異常人群。 花生中含有豐富的植物固醇，可以與膽固醇產生競爭作用，從而抑制人體對膽固醇的...
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哪些情況容易患有乾眼症？
如今眼睛疾病是越來越多，那麼原因引起的呢?乾眼症的原因與電腦、手機、電子書的廣泛使用密切相關，空調、暖氣會加重室內乾燥，空氣污染也會加重眼幹。 隨著電腦手機的普及，資訊傳播的速度成幾何數量級加快，但你有沒有注意到你...
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哪種養生湯粥能夠治療哮喘
小編教你一道治療哮喘的美味湯吧!紫蘇子味辛，性溫，善解表散寒理氣，對氣喘咳嗽有必定作用;杏仁味苦，性溫，可祛痰止咳平喘;生薑味辛，可解表散寒。中醫認為三者一起使用可起到散寒邪、止咳嗽、平哮喘作用。 原料：紫蘇子10...
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健康不一定肥胖 肥胖就一定不健康
健康的人不一定是肥胖的，那麼肥胖就會不健康哦!過於肥胖的人為了健康也應減重，方法是：多吃果蔬、魔芋等低能量食物;少吃糖果類及含糖飲料等高能量食物;多喝綠豆、玉米等雜糧粥;適量減少肥肉、內臟等動物脂肪攝入;每天堅持運動。...
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腹瀉的分類有哪幾種
從腹瀉的病因來講，可分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉。感染性腹瀉主要是感染病毒、細菌等引起的。非感染性腹瀉主要因吃的東西不合適、食物中毒或腹部受涼等引起的。 怎樣才算是腹瀉?有的人可能一天排便一到三次，有的人可能一周只...
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這些食物你都吃了嗎？
番茄炒雞蛋、蕃茄菜花、肉絲炒柿椒、清蒸茄子。可用醋、芝麻醬、蕃茄醬等調料增加食欲，如醋拌涼菜，或芝麻醬拌茄子、番茄肉片等。多吃菌類。以蘑菇、木耳、海帶為主料的湯菜，味鮮色濃，並有補益功能，可加少許鹽或不加鹽。菌類還有軟...
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熬夜人群要適當補充水分才可以排除毒素
在熬夜過程中也要適當補充水分，滋潤皮膚，排除熬夜產生的各種毒素，能夠有效地緩解熬夜對陰津的傷害。故熬夜期間要多喝熱水，熱水可以使人感覺溫暖，加速血液迴圈，加速小便、大便的排泄，減少各種疾病的發生。 經常熬夜的朋友們...
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牙齒稀疏能用牙線嗎？
一般的，一天使用一次牙線就夠了，但如果你的牙齒稀疏，就必須隨身帶著牙線。每次進食完用牙線清潔時，儘量使牙線到達牙縫深處，進入齦溝底，以清潔齦溝區，但注意不要用力過大，以免損傷牙周組織。 刷牙可以保護牙齒，可是如果刷...
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抗癌穀類之鬆口蘑菇
松口蘑含有十餘種有效的抗癌成分，其中松茸多糖是目前所知最強的輔助性T淋巴細胞的刺激劑，它能有效抑制癌細胞的生長，具有強烈的抗輻射、抗腫瘤活性、抗放射性物質傷害機體細胞和抑制腫瘤細胞增值的作用，並能吸收、排泄致癌物質，阻...
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黑豆豬蹄湯的製作方法如下
將黑豆用水泡6-8小時，鮮豬蹄洗淨，切斷，放水中燒開，去掉血污;然後將豬蹄放入鍋內，加生薑20克、黃酒50毫升、食鹽適量，加水1000毫升煮沸;再用文火煮至骨爛，放入黑豆繼續煮至豆爛，即可食用。 那是因為我們的骨骼...
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教你如何解決身體內的毒素
排毒，所謂的“毒”，按照中醫的說法也就是宿便在腸道內的殘留。“毒素”留在體內，會帶來便秘、腹脹、煩躁、失眠、脫髮也會接踵而來。 秋季如何養生排毒呢?秋季毒素更容易進入人體體內，從而出現各種疾病，比如氣血不足、支氣管...
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打哈欠容易引起的疾病有哪些
打哈欠通常不是嚴重疾病的最初徵兆，但是某些情況下頻繁打哈欠可能與某些疾病相關。過度打呵欠可能是迷走神經引起的一種反應，可能表明出現心臟問題。極少數情況下，哈欠不斷也可能意味著大腦出現問題。 哈欠也會傳染是真的嗎?在...
