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女神們都愛lob頭 攜手美出新高度
好像在我們還沒有反應過來的時候，許多女神都瞬間剪了lob頭，lob頭顧名思義就是長波波頭，長度標準是發尾在下巴和肩膀之間，其中淩亂蓬鬆，給人一種還沒有睡醒的感覺。一瞬間，如此尷尬的名字和尷尬的長度搖身一變卻成了今年的...
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春季吃什麼減肥 4款零食照吃不怕胖
1.海苔海苔的熱量極低，而且屬於高纖維食物，它能加速腸胃蠕動，是一款非常不錯的減肥零食，而且海苔裡面的維生素B超級豐富，它能充分燃燒脂肪，讓你越吃越瘦。2.全麥纖維餅喜歡吃餅乾的妹紙，不要再挑那些讓你發胖的高熱量威化餅...
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美味又瘦身的食物有哪些
揭秘美味又瘦身的食物 瘦身減肥最關鍵的就是飲食，下面小編就要介紹給大家幾個減肥食物，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們在減肥期間應該多吃哪些食物能幫助大家快速的瘦身。 芽洋白菜(芽甘藍) 芽...
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春季吃什麼最減肥 三種食物吃出纖腿蠻腰
黃豆——減肥豐胸黃豆裡面含有大量的膳食纖維，它可以加速排便和腸胃蠕動，減肥效果非常不錯。用黃豆打成豆漿喝，能刺激女性雌性激素分泌，豐胸效果非常顯著，每天一杯，一個月就可以看到效果。紅豆——消除浮腫紅豆是最贊的消水腫利器...
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小燕子李晟大片曝光 時尚髮型別樣精彩
大家還記得小燕子李晟嗎?近日李晟曝光了一組時尚寫真，大片中的她時尚優雅，特別是髮型更是別樣的精彩，跟著小編一起去看看吧! 丸子頭 首推這款非常流行的丸子頭。李晟的這款丸子頭打造起來十分簡單，只要將一邊耳側的頭...
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美白瘦身的幾種食物
許多的女性都希望自己能又白又嫩，還有纖細的身材。那麼我們能不能通過日常的飲食來幫助我們達到這一效果呢?下面就給大家介紹相關的美白瘦身食物供大家參考。 牛奶 牛奶能令面部乃至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或...
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春季吃什麼最減肥 3種瘦身食物速變瘦子
檸檬水早上上衛生間的時候，妹紙們要注意下自己的尿液顏色，如果很黃的話，說明體內的毒素很多，那麼就養成喝一杯檸檬水的習慣吧！因為它裡面含有豐富的維他命C，可以幫你消除腸道中的幽門螺旋桿菌，刺激腸胃蠕動，越喝越瘦哦！大蒜別...
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六大飲食惡習讓你越忙越胖
編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物 邊工作邊吃東西 工作可能成為肥胖的雙重誘因：壓力和對高熱食品的渴望。同事的辦公桌上放了一盒巧克力或是其他糖果，你是否一天數次將手伸到了盒中？ 建議：首先，注意飲食間隔的規律性...
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回顧張靚穎十年蛻變 百變髮型最惹眼
張靚穎在演唱會上大膽的公佈戀情，此種行為引來熱議，有的網友送上祝福，有的網友直接批她赤裸裸的逼婚，甚至指責是小三。娛樂圈是是非非，我們暫且不說張靚穎的感情事，一起來回顧過去十年，張靚穎退變為時尚女神的百變髮型吧。 ...
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睡前吃什麼不會發胖 4款宵夜讓你越吃越瘦
1、香蕉女生都有個通病，在睡覺之前總是想吃點什麼東西，肚子總感覺很餓，但是害怕發胖，所以變得很糾結，其實香蕉就能解決你的煩惱，不僅飽腹感極強，而且熱量極低，保證第二天，你排便通暢。2、牛奶誰都知道睡覺前喝杯牛奶有助於睡...
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范冰冰李晨何時結婚 冰冰新娘髮型大猜想
自從范冰冰和李晨公開戀情，大家都很好奇他們兩什麼時候會結婚呢?婚禮造型是怎麼的呢?很多人進行了大膽的猜測，今天小編也對範冰冰的新娘髮型進行了大膽的猜測了一下，一起去看看吧! 范冰冰新娘髮型 現實生活中因為代言...
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腹部減肥法 4招重塑扁平小腹
腰部曲線是彰顯女性魅力的重要部位，但是由於人們不良的飲食習慣以及缺乏鍛煉，不少人腰部出現了大把大把的贅肉，讓不少mm與漂亮的衣服失之交臂。擁有平坦的小腹是不少女生夢寐以求的。生活中有很多健康安全的方法有助於腹部的...
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春季最快速的減肥方法 3個生活習慣減出瘦子身材
方法一：用粥代替米飯，熱量減半第一周，你可以用粥來代替米飯吃，同樣的一碗分量，粥的熱量要少很多，而且裡面豐富的水分讓你有充足的飽腹感，還能起到控制食欲的作用，如果你覺得很難吃的話，可以在裡面加入一些海帶等食物，可以有效...
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春季如何快速瘦腰 2款瘦腰方法輕鬆打造水蛇腰
粗鹽瘦腰法粗鹽為什麼能瘦腰呢？首先它有發汗的作用，它能幫助身體排出體內多餘的廢物和水分，你可以在逛超市的時候，購入幾袋粗鹽，實施方法很簡單。每次在洗澡前，加一杯粗鹽用熱水調成糊狀，然後把它均勻的塗抹在腹部上，用手按摩1...
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現場教學 小腿減脂運動操
小腿減脂運動操： 通過運動消除退步脂肪外。同時注意添加能讓小腿增加少許肌肉的鍛煉，有助於塑造緊實小腿的線條。 １、坐在椅子約１／３處。大小腿彎曲呈９０度。 ２、踮起腳尖，腳面儘量繃直。 ３、迅速放下回復１，應持續重...
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《捉妖記》即將上映 白百何湯唯姚晨髮型PK
電影《捉妖記》即將上映，各種宣傳活動也進行得如火如荼。作為女主的白百合雖然風頭沒有改過會生孩子的井柏然，但是時尚的髮型盡是搶眼，跟著小編一起去看看白百何、湯唯、姚晨，幾位女星時尚髮型Pk吧! 《捉妖記》 電...
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春季最快的減肥方法 小編教你自製快速減肥茶配方
番茄玫瑰飲所需材料：番茄、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量做法：1、首先將番茄去皮，然後黃瓜洗乾淨放在一邊備用；2、將上面的材料和玫瑰花一起碾碎後過濾，最後加入檸檬汁和蜂蜜調味即可飲用了。小編點評：這款玫瑰飲能促進皮膚...
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懶人黃瓜減肥法 瘦出新高度
黃瓜熱量低，而且含有減肥物質，是減肥的一把好手。那黃瓜怎麼吃既美味又減肥?下面小編推薦幾種黃瓜食譜，跟小編一起來看看吧! 黃瓜水分高，而且熱量非常滴，每100克的熱量只有15大卡。而且黃瓜當中含有丙醇二酸，可抑...
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李宇春髮型蛻變 越來越有女人味
前兩天張靚穎的深情表白轟動不小，大家總是喜歡把張靚穎和李宇春一同進行比較，因為這兩個人都是05年超女出道的，而兩人都是很火，張靚穎的蛻變大家看在眼裡，那麼李宇春呢?我們先從春哥的髮型看起春哥是怎麼完成這個美麗的蛻變，...
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春季快速減肥的食譜大全
快速減肥食譜一：小松菜雞蛋牛奶湯 材料：小松菜，生雞蛋，鹽，牛奶，橄欖油。 做法：將這些小松菜清洗乾淨，格調水分。將牛奶倒在鍋中，煮熟，放入小松菜，雞蛋，煮開之前放在碗中，最好加一些橄欖油拌勻。 功效：據分析...
